Sorge für seine Gesundheit und Schönheit sollte nicht auf Besuch Ärzte und SPA-Salons beschränkt werden, wenn wir getont werden wollen, müssen wir jeden Teil unseres Körpers, einschließlich des Gehirns trainieren. Wissenschaftler haben lange herausgefunden, dass eine Person alt wird, wenn ihr Gehirn altert, das Gehirn, da jeder andere Teil des Körpers Aktivität benötigt, ansonsten vergisst er seine Fähigkeiten.
Es wäre töricht, mit dieser Tatsache zu argumentieren, aber das Lesen ist eine großartige Möglichkeit, das Gehirn für ein ganzes Leben lang aktiv zu halten. Diejenigen, die regelmäßig Bücher aufschlagen, wissen über die Vorteile des Lesens und nicht über das Hörensagen Bescheid - sie sind einfacher, eine Karriere aufzubauen, sie knüpfen geschickt in einer Vielzahl von Situationen an, diese Menschen sind in der Lage, Gespräche zu jedem Thema zu führen und Stress leicht zu bewältigen.
Was nützt das Lesen?
Erstens, der Vorteil des Lesens Bücher in der Entwicklung von Aufmerksamkeit, Konzentration, Erinnerung und Phantasie. Denken Sie an sich selbst, um etwas zu lesen, müssen Sie sich konzentrieren - abgelenkt von jeglichem Lärm, beherrschen Sie und ein paar Linien nicht. Um die Absicht des Autors nicht zu verlieren, muss man das Gehirn die ganze Zeit in einem guten Rückgrat halten. Außerdem, wenn Sie lesen, fantasieren Sie - stellen Sie sich die äußere und innere Erscheinung der Charaktere vor, sympathisieren Sie oder huldigen Sie sie, stellen Sie sich schließlich an ihrer Stelle vor.
All diese Faktoren helfen im Alltag.
Zweitens zeigen sich die Vorteile von Büchern und Lesen in der täglichen Kommunikation . Nachdem Sie nur ein paar Werke hintereinander gelesen haben, werden Sie schnell merken, wie sich Ihr Präsentationsstil verändert hat - Sie drücken Ihre Gedanken klar, verständlich und kompetent aus, und dies wird von den Gesprächspartnern geschätzt. Außerdem steigern Sie das Selbstvertrauen, weil Sie wissen, dass genug gelesen wird, um die Konversation in jeder Umgebung zu unterstützen.
Drittens schützt uns Lesen wirklich vor Alzheimer. Die Gewohnheit, das Gehirn in Ton zu halten, wird immer von unserem Körper hoch geschätzt, und mit einem Organ, das ständig kaum eine Krankheit trainiert, wird es passieren.