Wenn Sie abnehmen wollen, ist es wichtig, nicht nur Ihre Ernährung und Bewegung zu überwachen, sondern auch die Verwendung von konsumierten Getränken zu überwachen. Fettverbrennende Schlankheitscocktails sind sehr beliebt, deren Rezepte im Folgenden diskutiert werden. Inhaltsstoffe, die in solche Getränke gelangen, beschleunigen den Stoffwechsel, reduzieren den Appetit und reinigen den Körper von Giftstoffen.
Rezepte von fettverbrennenden Cocktails
Sie können die Komponenten eines solchen Getränks selbst auswählen. Wir bieten die beliebtesten Optionen an.
Zutaten:
- Kiwi - 1 Stück;
- Zitrone - 2 Scheiben;
- Minze - 6 Zweige;
- Wasser 100 ml.
Vorbereitung
Alle Zutaten müssen in einem Mixer zerkleinert werden, wenn gewünscht, können Sie Honig hinzufügen. Trinken Sie dieses Getränk direkt nach dem Kochen.
Fett verbrennender Cocktail mit Ingwer
Zutaten:
- Grapefruit - 1 Stück;
- Zitrone - 1 Stück;
- Ingwer - 50 g;
- Honig.
Vorbereitung
Die Grapefruit schälen, in Scheiben schneiden, Ingwer auf einer feinen Reibe hacken und die Zitrone mit der Haut in kleine Stücke schneiden. Mit einem Mixer alle Zutaten mit Honig vermahlen. Wenn das Getränk zu konzentriert ist, fügen Sie etwas Wasser hinzu.
Fettverbrennung, die Cocktails abnimmt
Wenn Sie exotische Getränke mögen, dann können Sie sich mit solch einem leckeren, nützlichen Getränk verwöhnen lassen.
Zutaten:
- Grapefruit - 1/4 Stück;
- Ananas - 4 Stück;
- Kefir - 250 ml;
- Kürbiskerne - 30 g;
- Kokosmilch - 30 ml.
Vorbereitung
Die Grapefruit schälen und in kleine Stücke schneiden. In einem Mixer müssen Sie alle Zutaten zu einer homogenen Konsistenz mischen.
Für Fans der Akuten gibt es einen solchen fettverbrennenden Cocktail.
Zutaten:
- Tomate - 1 Stück;
- Sellerie - 2 Stück;
- rote Paprika - 0,5 Stück;
- Greens - 1 Zweig;
- scharfe Soße (zum Beispiel Tabasco) - 1/2 TL;
- Eis, Meersalz.
Vorbereitung
Alle Zutaten müssen sorgfältig in einem Mixer zu einer homogenen Konsistenz kombiniert werden.