Popcorn ist ein Maiskorn, das von innen durch Erhitzen gebrochen wird. Dies ist ein beliebter Leckerbissen für Leute, die beschlossen haben, sich Zeit für Filme zu nehmen. Mais ist in der Tat ein nützliches Produkt, aber es ist schädlich, ob Popcorn für Gesundheit und Figur eine Untersuchung wert ist. Die Antwort auf diese Frage hängt davon ab, wie der Luftmais gekocht wird, dh ob Zusatzstoffe verwendet wurden oder nicht.
Ist Popcorn schädlich?
Die Zusammensetzung des Mais enthält viel Faser, die seinen Nährwert bestimmt, während der Heizwert während der Wärmebehandlung zunimmt, weil die Flüssigkeit verdampft. Popcorn enthält eine große Menge an Kohlenhydraten und 100 Gramm sind 400 kcal. Dies gilt für das reine Produkt, also ohne den Einsatz von Additiven. Normalerweise in Kinos und anderen Verkaufsstellen Popcorn mit Salz, Karamell und anderen Füllstoffen zu realisieren.
Jetzt werden wir direkt analysieren, was Popcorn mit Additiven schädigt. Über hohen Kaloriengehalt wurde bereits gesagt, also wenn Sie Ihre Figur beobachten, dann vergessen Sie einen solchen Leckerbissen. Farbstoffe, Karamellen und andere Zusätze können die Entwicklung von Allergien im Körper auslösen. Lebensmittelzusatzstoffe beeinträchtigen den Zustand der Immunität negativ. Wenn Zucker in Popcorn verwendet wird, überlastet es die Bauchspeicheldrüse, und Salz hilft, die Flüssigkeit zu behalten. Schaden wird durch verschiedene kohlensäurehaltige Getränke zugefügt, die normalerweise einen Teil des Ladenluftmais trinken.
Viele sind auch daran interessiert, ob Popcorn aus einem Mikrowellenherd schädlich ist. In dieser Ausgabe kommt es auch auf den Einsatz von Additiven an. Die Zusammensetzung von gewöhnlichem Mais enthält Antioxidantien - Polyphenole, die vorzeitiger Alterung widerstehen. Es enthält Ballaststoffe, die die Arbeit des Verdauungstraktes verbessern. Die enthaltene Stärke füttert die Zellen und fördert das Muskelwachstum.