Die Wurzel von Ingwer ist ein wunderbares Geschenk der Natur an Menschen. Es hilft Ihnen und Ihren Familienmitgliedern, leicht Viren zu bekämpfen, und selbst wenn Sie bereits erkältet sind, entfernen Sie schnell und effektiv unangenehme Symptome.
Dies ist eine praktisch universelle Naturheilkunde. Die Vorteile von Ingwer schließen eine geringe Wahrscheinlichkeit von Allergie oder Intoleranz und eine breite Palette von Aktionen ein. Aber wegen des brennenden, ziemlich scharfen Geschmacks bezweifeln viele Eltern, ob Ingwer Kindern gegeben werden kann. In diesem Artikel werden wir die wichtigsten Eigenschaften und Methoden dieses erstaunlichen Werkzeugs betrachten.
Ingwer: nützliche Eigenschaften für Kinder und Erwachsene
Krankheiten und Symptome, bei denen Ingwer angewendet wird:
- kalt;
- Grippe;
- Bronchitis;
- Übelkeit;
- Übergewicht und Stoffwechselstörungen;
- Probleme mit Blutgefäßen, Durchblutungsstörungen;
- Gedächtnisschwäche und Gehirnfunktion;
- Fehler in der Arbeit des Gastrointestinaltraktes;
- erhöhte Temperatur.
Dies ist keine vollständige Liste der Probleme, die Ingwer erfolgreich bewältigt. Die Wurzel von Ingwer hat einen Sweatshop, verdauungsfördernd, entzündungshemmend, schmerzlindernd, schleimlösend, immunstimulierend, antiemetisch. Er ernährt alle Gewebe und wurde in der Antike sogar als Gegenmittel verwendet. Das ist wirklich eine universelle Medizin!
Ein Rezept für Tee mit Ingwer für Kinder
Zutaten:
- Wurzel des Ingwers (3-4cm) -1pc;
- kochendes Wasser - 0,5 l;
- Zucker oder Honig -2 Teelöffel;
- Zitrone nach Geschmack.
Vorbereitung
Vor dem Gebrauch muss frischer Ingwerwurzel vorbereitet werden: gereinigt und gemahlen (Sie können auf einer Reibe reiben). Gemahlener getrockneter Ingwer ist bereits zum Kochen bereit. Mit kochendem Wasser übergießen und 30-60 Minuten ziehen lassen. Süß und fügen Sie die Zitrone hinzu.
Beachten Sie, dass frischer Ingwer einen ausgeprägteren Geschmack hat und in der getrockneten Form würziger ist. Drei Sorten Ingwer - weiß, schwarz und pink - sind keine Sorten, sondern Verarbeitungsoptionen. Bitte beachten Sie auch, dass es möglich ist, frischen Ingwer nur einzufrieren, wenn Sie nicht beabsichtigen, ihn als Arzneimittel zu verwenden. Nach dem Einfrieren verliert es seine heilenden Eigenschaften und behält nur einen charakteristischen Geschmack und Geruch.
Wie gebe ich Kindern Ingwer?
Jetzt darüber, wie man Kindern Ingwer gibt. Denken Sie vor allem daran, dass Kindern unter zwei Jahren kein Ingwer gegeben werden sollte - das ist ziemlich scharf, mit einer starken irritierenden Wirkung. Ältere Kinder können Abkochungen, Tees mit Ingwer und auch Gerichte mit frischen oder trockenen Ingwerwurzeln essen. Achten Sie nur darauf, dass die Abkochung oder der Tee nicht zu stark ist - der brennende Geschmack von Ingwer mag für das Kind nicht angenehm sein und für eine lange Zeit den Wunsch versperren, dieses nützliche Produkt zu essen. Ingwer von Kindern Husten kann nicht nur in Form von Tee, sondern auch für Inhalationen verwendet werden - ätherische Öle, die reich an frischen Wurzeln sind, helfen, Schwellungen der Lunge zu entfernen und das Atmen zu erleichtern, Sputum zu trennen und den Körper wiederherzustellen (zum Beispiel nach der Operation).
Aus der Wurzel von Ingwer können Sie folgende Tees und Abkochungen für Kinder zubereiten:
- Zitrusfrüchte + Ingwer . In einer heißen Brühe mit Ingwerwurzel können Sie eine Scheibe Zitrone, Orange, Grapefruit oder Saft dazugeben. Zum Süßen können Sie Zucker und noch besser - Honig verwenden;
- Tee + Ingwer + Gewürze . Dies ist der beliebteste Tee mit Ingwer von Erkältungen für Kinder. In frisch hinzugefügten Tee
Zubereitete Ingwer, Nelken, Kardamom (nach Geschmack) und kochen bei schwacher Hitze für 20 Minuten. Filter, falls gewünscht, Honig und Zitrone hinzufügen. Solcher Tee kann sowohl heiß als auch gekühlt getrunken werden; - Pflaumen + Ingwer + Wein . Dies ist ein Rezept für Erwachsene. Es beseitigt perfekt die Symptome von Erkältung und Grippe, hilft bei Muskel- und Kopfschmerzen, Müdigkeit und hat einen wundervollen tonisierenden Effekt. Grüner Tee wird mit einem Glas trockenem Rotwein gemischt, Ingwer und Pflaumen nach Geschmack hinzugefügt und auf das kleinste Feuer gelegt. Die Mischung sollte 15-20 Minuten gerührt werden, wonach sie filtriert und zur Hälfte mit kochendem Wasser verdünnt wird.