Kürbis ist ein süßes, aber sehr nützliches Gemüse. Diese Melonenkultur ist eine Ablagerung nützlicher Substanzen. Stärkung des Herz-Kreislauf-Systems, Normalisierung von Schlaf- und Stoffwechselprozessen, Verbesserung der Sehkraft und Beweglichkeit des Magen-Darm-Traktes - so ist ein Kürbis für Kinder sinnvoll.
Dass sich das Kind in diese Orangenfrucht verliebt hat, ist es notwendig, einen Kürbis seit der frühen Kindheit zu regulieren. Daraus können Sie eine große Anzahl von Gerichten kochen: sowohl das erste als auch das zweite und das Dessert, das von allen Kindern geliebt wird! Junge Mütter fragen sich oft: Wie man einen Kürbis für ein Kind kocht, damit es lecker ist und die Vorteile erhalten bleiben.
Kürbispüree für Baby
Für Babys wird diese Frucht in Form von Kartoffelpüree zubereitet. Höchstwahrscheinlich wird sich das Baby nicht weigern, ein ungewöhnliches Gemüse zu essen.
Zutaten:
- Kürbis - 50 g.
Vorbereitung
Kürbis wird gewaschen, gereinigt und in kleine Stücke geschnitten. Mit Wasser füllen und auf den Herd stellen. Wie viel muss man einem Kind einen Kürbis kochen? Die Bereitschaft eines Gemüses wird durch ein Messer bestimmt: Wenn die Stücke weich werden, kann das Feuer gelöscht werden. Das Kochen dauert etwa 30 Minuten. Dann, mit einem Mixer, wird der Kürbis in einem Püree zerkleinert.
Brei mit Kürbis für Kinder
Das beste Frühstück ist Brei, der Ihrem Baby Energie für neue Entdeckungen und Tricks gibt. Also warum nicht mit Kürbis kochen?
Zutaten:
- Kürbis - 150 g;
- Getreide (Reis, Hirse oder Grieß) - 50 g;
- Milch - 0,5 Tasse;
- Wasser - 1 Glas;
- Butter - 15 g;
- Zucker - 1 Teelöffel;
- Das Salz ist an der Spitze des Messers.
Vorbereitung
Kürbis wird gereinigt, gewaschen und in kleine Stücke geschnitten. Füllen Sie es mit kochendem Wasser, fügen Sie Zucker hinzu und kochen Sie für ungefähr 15 Minuten, bedeckt mit einem Deckel. Dann den Kürbis mit Milch und Kruppe vermischen, weitere 20 Minuten dünsten und rühren. Schalten Sie den Teller aus, legen Sie Salz und Öl in den vorbereiteten Brei.
Lecker Brei für das beste Baby ist fertig!
Kürbissuppe für Kinder
Ein helles und köstliches erstes Gericht aus Kürbis wird Ihre Krume mit einem wunderbaren Geschmack erfreuen. Aber unerfahrene Mütter wissen nicht, wie man einem Kind einen Kürbis für die Suppe kocht. Das Rezept unten wird eine große Hilfe sein.
Zutaten:
- Kürbis - 150 g;
- Karotten - ½ Wurzelgemüse;
- Kartoffeln - 1 Stück;
- Sonnenblume oder Olivenöl - 1 Teelöffel;
- Wasser - 500 ml;
- Salz - Prise.
Vorbereitung
Stellen Sie eine Pfanne mit Wasser auf das Feuer. Das Gemüse von der Schale schälen und waschen. Den Kürbis und die Kartoffeln in kleine Würfel schneiden und die Karotten raspeln. In kochendem Wasser alles Gemüse und kochen bei mittlerer Hitze für 30 Minuten. Die Suppe mit einem Mixer zermahlen, salzen und Butter hinzufügen. Es ist Zeit für die Einreichung!
Pfannkuchen aus Kürbis für Kinder
Behandle das kleine Mädchen mit kleinen "Sonnen" - Kürbispfannkuchen. Besonders geeignet ist das Gericht für kleine Priester, denen diese sonnige Frucht nicht gefällt: Sie werden den Kürbis in den Pfannkuchen nicht bemerken.
Zutaten:
- Kürbis - 200 g;
- Kefir - 2 Tassen;
- Mehl - 150 g;
- Ei - 1 Stück;
- Wasser - 0,5 l;
- Zucker - 2 Esslöffel;
- Das Salz ist an der Spitze des Messers.
Vorbereitung
Kürbis sollte gereinigt, gewaschen und gerieben werden. Kefir muss mit Ei und Mehl so gemischt werden, dass keine Klumpen zurückbleiben. Fügen Sie Kürbis, Zucker, Salz hinzu und mischen Sie wieder. Krapfen werden in Pflanzenöl gebraten. Zum Servieren mit Sauerrahm bestreuen.
Kürbisauflauf für Kinder
Ein kleiner Feinschmecker wird sich wahrscheinlich nicht weigern, ein Stück appetitlicher Kürbisauflauf zu essen! Gib ihm dieses Vergnügen und bereite ein Gericht zum Frühstück oder zum Nachtisch vor.
Zutaten:
- Kürbis - 1 Stück die durchschnittliche Größe;
- Ei - 2 Stück;
- Creme - 200ml;
- Butter - 50 g;
- Zucker - 2 Esslöffel;
- Brotkrumen - 2 Esslöffel;
- Salz und Zucker nach Geschmack.
Vorbereitung
Den Kürbis von der Schale und den Samen schälen und in kleine Stücke schneiden. Eier schlagen mit Sahne, Salz und Zucker. Form zum Backen, Öl und mit Paniermehl bestreuen. Setzen Sie den Kürbis in die Form und gießen Sie die geschlagenen Eier. Die Kasserolle wird für 30-35 Minuten bei einer Temperatur von 200 ° C gebacken.
Bereiten Sie das Geschirr vom Kürbis 2-3 Male in der Woche vor, nicht öfter, wegen des hohen Gehalts des Karotins kann die karotische Gelbsucht entstehen. Um Allergien auf Kürbis bei einem Kind zu vermeiden, geben Sie dieses Produkt ab 6 Monaten und niedrigen Dosen, sorgfältig nach der Reaktion.