Jeder weiß, dass Okroshka ein kaltes Gericht ist, das auf der Grundlage von Brühe, mit dem Zusatz von Gemüse, sowie Fleischbestandteilen zubereitet wird.
Ob es okroschka bei der Brustkorbfütterung möglich ist?
Oft denkt meine Mutter darüber nach, ob es möglich ist, okroshka auf Kwass, Essig, Kefir, Molke oder nur Wasser zu verwenden, und im Allgemeinen, was ist besser, es zu tun.
Sofort muss man bemerken, dass die Grundlage zum Hindernis für die Anwendung okroschka der Krankenpflege werden kann. Um dieses Gericht zuzubereiten, verwenden Mütter, deren Babys gestillt werden, keinen Kwas. Tatsache ist, dass dieses Getränk Hefe enthält, die eine Fermentation verursacht und sich negativ auf das Magensystem des Babys auswirken kann. Darüber hinaus können Sie nicht verwenden und Essig, der im Wesentlichen eine Säure ist, die die Zusammensetzung des Magensaftes im Baby stören kann.
Was die Bakterien betrifft, die in Kefir und Molke enthalten sind, sind sie für einen kleinen Organismus absolut harmlos. Sie können das Gericht auch mit Fleischbrühe oder Wasser zubereiten.
Was sollte ich bei der Milchaufbereitung für eine stillende Mutter beachten?
Daher ist es am besten, Molkereiprodukte (Molke, Kefir) als Grundlage zu verwenden. Wenn es möglich ist, eine stillende Mutter mit einem okroshka auf ihr vorzubereiten, dann gibt es keine Verbote in Bezug auf dieses Produkt.
In Bezug auf Fleisch und Gemüsezutaten gibt es auch ihre Nuancen. Als Fleischbestandteile ist es besser, gewöhnliches gekochtes Fleisch zu verwenden, - die Möglichkeit, Würste zu verwenden, ist ausgeschlossen. Bei Gemüse ist es besser, frische Gurken und Rettich aus dem Gericht auszuschließen, was sich negativ auf die Verdauung des Babys auswirken kann, oder sie vorsichtig in Ihre Ernährung einzubringen und die Reaktion der Krümel zu beobachten.
Dieses Gericht sollte wie Okroschka nicht oft genug verwendet werden. Es sollte nur eine Ergänzung zur Grundnahrung sein.