Pastila - Kaloriengehalt

Zum ersten Mal tauchte Pastila im 14. Jahrhundert in Russland auf, Grundlage dieser Süße war Apfelmus, Beeren- und Honigfleisch, ab dem 15. Jahrhundert wurde diesen Zutaten Eiweiß hinzugefügt. Heute ist diese Süße bereits auf der ganzen Welt beliebt, Pastillen werden sowohl als eigenständiges Dessert als auch als Zutat für Kuchen oder Kuchen verwendet.

Im Moment werden natürlich bereits verschiedene Zusatzstoffe, Farbstoffe, Konservierungsmittel in der Produktion verwendet und Honig wurde durch Zucker ersetzt. Daher ist es notwendig, weiße Pastille zu bevorzugen, da es in dieser Delikatesse praktisch keine schädlichen Farben gibt, was für die bunte Pastille nicht gesagt werden kann. Aber es ist am besten, es selbst zu kochen, dann wird Ihr Lieblingssüß sicherlich gesundheitliche Vorteile bringen.

Vorteile und Nachteile von Pastillen

Vorteile:

• die Verdauung verbessert sich;
• der Darm wird von Giftstoffen befreit;
• verlangsamt den Prozess der Assimilation von Cholesterin;
• Schwermetalle werden aus dem Körper ausgeschieden;
• stabilisiert die Arbeit der Leber;
• die Stimmung steigt, die Depression tritt zurück;
• verbessert die Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems.

Schaden:

1. Pastilla enthält eine große Menge an Zucker, und deshalb wird es nicht empfohlen, es zu Menschen zu verwenden, die Krankheiten wie Diabetes oder Fettleibigkeit haben.
2. Übermäßiger Gebrauch beeinträchtigt die Gesundheit der Zähne.
3. Eine Vielzahl von chemischen Zusatzstoffen kann Allergien auslösen.

Kaloriengehalt der Pastille

Wie viele Kalorien in der Pastille enthalten sind, hängt davon ab, ob es im Laden gekauft oder von Ihnen selbst gekocht wird.

Eine hausgemachte Delikatesse hat einen Kaloriengehalt unter 300 kcal pro 100 Gramm, aber es gibt bereits mehr Kalorien in der gekauften Paste, etwa 330 kcal pro 100 Gramm. Obwohl Sie ein gutes Qualitätsprodukt in den Läden finden können, wird es mehr kosten. Die kalorienarme Pastille, die als klebrige Pastille gilt und Agar oder Pektin enthält. Solche Ergänzungen werden von Diätassistenten sehr geschätzt, da diese Substanzen die Stärkung der Immunität beeinflussen , den Cholesterinspiegel senken und Giftstoffe aus dem Körper entfernen. Der Kaloriengehalt dieses Nachtischs überschreitet nicht 324 kcal pro 100 g.

In seiner Zusammensetzung hat die Delikatesse kein Fett, deshalb kann die Paste in kleinen Mengen auch mit Gewichtsabnahme konsumiert werden, denn mit jeder Diät wollen Sie immer etwas Süßes, und Pastillas wird eine ideale Option sein, besonders da es Glukose enthält, die für die volle Operation des Gehirns notwendig ist.