Rot - köstliche Waldpilze, die viele nützliche Eigenschaften haben. Sie werden als Ergänzung zur traditionellen Therapie bei der Behandlung von Lungenerkrankungen sowie zur diätetischen Ernährung eingesetzt.
Nutzen und Schaden von Pilzpilzen
Um herauszufinden, was nützlich Pilze Rothaarigen sind, sollten Sie auf ihre Zusammensetzung achten. Dieses Produkt ist reich an Beta-Carotin, das den Pilzen und ihrem milchigen Saft eine leuchtend rote Farbe verleiht. Darüber hinaus enthält die Gruppe Vitamine B, Ascorbinsäure (Vitamin C), Ballaststoffe, Mineralsalze von Eisen und verschiedene Elemente (Phosphor, Natrium, Kalium , Kalzium), die für das volle Funktionieren des Körpers und seiner Systeme äußerst wichtig sind und den Zustand verbessern Haut, Zähne und Nägel.
Eine der wichtigsten Komponenten, die die positiven Eigenschaften von roten Pilzen bestimmen, ist Lactrioviolin, ein natürliches Antibiotikum, das das Wachstum von pathogenen Bakterien hemmt. Dank Lactrioviolin werden Rothaarige in der Volksmedizin für bestimmte entzündliche Erkrankungen, die durch Bakterien verursacht werden, wie z. B. Tuberkulose, verwendet.
Sie haben Pilze und einige nicht sehr nützliche Eigenschaften. Zum Beispiel, einige der Substanzen in ihrer Zusammensetzung, provozieren Probleme mit dem Darm und Muskelschwäche. In Gegenwart solcher Krankheiten wie Gastritis, Pankreatitis, Cholezystitis, können Sie keine Rothaarigen verwenden. sie sind für eine lange Zeit verdaut und können eine Verschlimmerung dieser Beschwerden hervorrufen.
Die Verwendung von Pilzlasagne zur Gewichtsreduktion
Für Diätetiker sind Rothaarige in erster Linie nützlich, weil sie den Stoffwechsel gut verbessern. Darüber hinaus sind diese Pilze reich an Proteinen und Aminosäuren, die vom Körper leicht aufgenommen werden (im Vergleich zu Tieren). Besonders wertvoll sind Lebkuchen für Menschen, die sich vegetarisch oder schnell ernähren .
Es sollte jedoch nicht vergessen werden, dass Rothaarige beim Beizen und Salzen zu einem kalorienreichen Produkt werden, also sollten Sie Gerichte mit gekochten oder geschmorten Pilzen zur Gewichtsreduktion bevorzugen.