Es stellt sich heraus, dass es unmöglich ist, eine gütige Person zu werden, man muss einfach geboren werden. Aber um ein bißchen freundlicher, aufmerksamer, reaktionsfähiger zu werden, können diese Eigenschaften in einem selbst entwickelt werden, und dazu gibt es in der Psychologie spezielle Übungen und Übungen. Bevor Sie mit der Entwicklung der emotionalen Reaktionsfähigkeit in der Praxis beginnen, müssen Sie Folgendes wissen:
- Reale emotionale Reaktionsfähigkeit sollte sich auf alle Menschen und nicht nur auf die Herzens- und Geliebten erstrecken. Eine sympathische Person beteiligt sich an allen, die sie wirklich brauchen.
- Alles ist in Moderation und Reaktionsbereitschaft gut. Das Problem der Reaktionsfähigkeit ist, dass übermäßige Reaktionsfähigkeit zu ständigen Stress, Müdigkeit und sogar Neurosen führen kann. Wir leben in einer unvollkommenen Welt und es ist einfach unmöglich, allen zu helfen. Deshalb müssen Sie lernen, Freundlichkeit, Beteiligung und Reaktionsfähigkeit so weit wie möglich zu zeigen, aber nicht zu Lasten Ihres Nervensystems und Ihrer Gesundheit. Manchmal brauchst du nur einen gesunden Egoismus , das heißt Freundlichkeit und Reaktionsfähigkeit auf deine Geliebten, deine Wünsche und Bedürfnisse.
- Seien Sie wählerisch, zeigen Sie Sympathie, Sympathie und Teilnahme nur denen, die es verdienen. Wir alle wissen, dass wir von vielen Menschen umgeben sind - talentierte Manipulatoren. Also nichts ist es wert, Ihre Arbeit auf einen zuverlässigen Kollegen zu werfen, rechtfertigen die geringe Qualität der Maniküre, Haarschnitte oder genähte Kleider Krankheit und so weiter. Sei weise, lerne abscheuliche Manipulatoren zu leugnen.
- Lernen Sie Partizipation und Reaktionsfähigkeit "von Herzen" und nicht unbedingt zu zeigen. Schließlich kommt es auch vor, dass sich diese Qualitäten in der Realität als "ignorante" Freundlichkeit herausstellen, deren Gründe in dem Wunsch liegen, als sensible Natur bekannt zu sein, die sich als selbstsüchtig und gesteigert empfindsam und sogar eitel erweist.
Reaktionsfähigkeit, eine aufrichtige Einstellung gegenüber Menschen - Qualitäten, die nicht nur für Mitarbeiter, sondern auch für Sie nützlich sind. Es ist bekannt, dass Menschen, die böse, neidisch und emotional abgestanden sind, oft an Migräne, Allergien, Herzleiden leiden. Umgekehrt erleben Menschen, die gegenüber ihren Verwandten, Verwandten und denen, die sie wirklich brauchen, die richtige Sensibilität, Freundlichkeit und Reaktionsfähigkeit (positiv), starke positive Emotionen , geistige Erholung und sogar echte Glückseligkeit. Selbst Wissenschaftler kamen zu dem Schluss, dass Menschen, die sich durch Reaktionsfähigkeit, Aufrichtigkeit, weniger krank, in der Regel viel jünger als ihre bösen und gefühllosen Altersgenossen auszeichnen, die durchschnittliche Lebenserwartung solcher Menschen höher ist.
Bildung von emotionaler Reaktionsfähigkeit
Heute glauben viele, dass alles, was du tust, auf die eine oder andere Art zu dir zurückkommt. Gedanken sind materiell, und das ist eine Tatsache, egal wie langweilig sie klingen mag. Ein sympathischer und gütiger Mensch sieht die gleichen vielen Menschen um sich herum, und auf dem Weg formt er sich eine Gesellschaft von der gleichen Art wie er.
Das Problem der menschlichen Reaktionsfähigkeit und gegenseitigen Unterstützung ist jetzt dringender denn je, aber ein guter Mensch zu sein ist nicht leicht, es ist harte Arbeit, ständige Arbeit an sich selbst, Förderung von Toleranz, Loyalität, Sensibilität. Versuche nicht, dich sofort zu ändern, versuche für einen Tag nicht, allen anderen zu helfen - fang klein an. Du kannst dich einfach ruhig entschuldigen als Antwort auf einen scharfen Satz, ein hungriges, obdachloses Kätzchen füttern, den Platz einer älteren Frau in der Straßenbahn abtreten, deine Eltern oder Großmutter wieder anrufen. Sehr bald wirst du überrascht sein zu sehen, dass du dich anders fühlst, das Leben hat eine neue Bedeutung bekommen, und eine gute Stimmung verlässt dich nicht!