Tee mit Zitrone - gut, Schaden und Weisen, ein geschmackvolles Getränk zu machen

Tee mit Zitrone wird von vielen wegen seines gleichzeitig säuerlichen und süßen Geschmacks geliebt. Trinken Sie dieses Getränk auf der ganzen Welt und fügen Sie verschiedene Zutaten aus dem traditionellen Süßstoff - Zucker, Gewürze wie Zimt, Minze, Ingwer. Dies ist ein ausgezeichnetes Mittel, um die Stärke von Organismen zu erhöhen, und nur ein sehr leckeres Getränk.

Tee mit Zitrone - gut und schlecht

In der kalten Jahreszeit bevorzugen viele, Tee mit Zitrone zu trinken, die Vorteile eines solchen Getränks sind offensichtlich:

1. Zitronensäure verdünnt die Adstringenz des Schweißens.
2. Vitamin C, das ein Bestandteil von Zitrusfrüchten ist, hat eine wohltuende Wirkung auf die Abwehrkräfte und die Hautbedingungen, und das Schweißen selbst ist eine Quelle der Fröhlichkeit für den ganzen Tag.
3. Tee mit Zitrone reduziert die Schwere von Entzündungsprozessen bei Erkrankungen des Rachens und der Atemwege.
4. Dieses Getränk eignet sich zum Entladen von Tagen, da es die Geschwindigkeit des Darms erhöht und den Stoffwechsel beschleunigt.

Dieses Getränk kann jedoch viel Schaden anrichten:

1. Kontraindiziert einen solchen Tee für diejenigen, die eine Allergie gegen Vitamin C und im Allgemeinen Zitrusfrüchte haben.
2. Kontraindiziert, um Zitrone in das Getränk und diejenigen, die Magensäure, Gastritis und noch mehr Geschwüre erhöht haben.
3. Wenn Sie Tee mit Zitrone mehr als fünf bis sechs Tassen pro Tag trinken, wird dies anstelle einer Ladung von Lebendigkeit schläfrig und negative Produktivität erscheinen.

Wie man einen köstlichen Tee mit Zitrone macht?

Tee mit Zitronensaft oder eine Scheibe dieser reifen Zitrusfrüchte muss richtig zubereitet werden. Es reicht nicht, ein Stück Zitrone abzuschneiden und in den fertigen Tee zu legen. Um den Geschmack zu öffnen, empfiehlt es sich, die Früchte für den Gebrauch vorzubereiten: spülen Sie es mit heißem Wasser, um das Wachs loszuwerden, das oft mit Produkten für die Schönheit des Aussehens bedeckt ist. Besser noch die Zitrusfrüchte mit kochendem Wasser verbrühen, und Tee mit Zitronenschale ist noch gesättigter und geschmackvoller als mit Zitronensaft.

Zutaten:

• Zitrone - 1/4 Stück;
• schwarze Teeblätter - 50 ml;
• Wasser - 200 ml;
• Zucker - 2 TL.

Vorbereitung

1. Die Früchte mit kochendem Wasser überbrühen.
2. Reiben Sie die Schale mit einer halben Zitrone und legen Sie sie in ein Glas. Fügen Sie Zucker hinzu.
3. Fügen Sie die Teeblätter und Wasser in das Glas.
4. Schneiden Sie eine Zitronenscheibe ab und fügen Sie sie dem Getränk hinzu.

Grüner Tee mit Zitrone

Seit jeher bevorzugen Chinesen jedoch grünes Brauen. Es hat mehr Vitamin A, was die Haut positiv beeinflusst, Ascorbinsäure, ein wichtiges Vitamin B2 in der kalten Jahreszeit, wichtig für das Wachstum von Nägeln und Haaren. Es wird geglaubt, dass grüner heißer Tee mit Zitrone hilft, Gewicht zu verlieren.

Zutaten:

• Tee grün - 1 EL. l.;
• Zitronenscheibe;
• Zucker - nach Geschmack.

Vorbereitung

1. Tee brauen.
2. Wenn das Wasser auf 80 Grad abgekühlt ist, gieße es in einen Becher. Fügen Sie die Zitronenscheibe hinzu.
3. Mit einer Untertasse bedecken und 2-4 Minuten gehen lassen.

Schwarzer Tee mit Zitrone

Traditionell in unserem Land haben sie sich daran gewöhnt, schwarzen Tee mit Zitrone zu trinken, dieses nützliche und leckere Getränk aus Indien ist gekommen, und in Russland begann es vor mehr als 150 Jahren zu trinken. Diejenigen, die sich mit Zitronensäure unwohl fühlen, können Ihnen raten, ein paar Tropfen Zitronensaft auf ein Stück Zucker zu tropfen. Die Hauptsache ist, dass Sie nicht vergessen sollten, kochendes Wasser auf 60-70 Grad abzukühlen, dann wird die Zitrone ihre nützlichen Eigenschaften nicht verlieren.

Zutaten:

• schwarzer Tee - 1 EL. l.;
• Zucker - 2-3 TL;
• Zitrone - 1 Stück.

Vorbereitung

1. Brauen Sie schwarzen Tee in der Teekanne. 5-8 Minuten ziehen lassen.
2. Gießen Sie die Teeblätter in die Teetasse. Abkühlen lassen auf 60 Grad.
3. Schneiden Sie eine Zitronenscheibe ab und geben Sie eine Tasse hinein. Tee mit Zitrone und Zucker kann sofort serviert werden.

Tee mit Ingwer und Zitrone - Rezept

Ingwertee mit Zitrone - ein ausgezeichnetes Anti-Kälte-Rezept zu Hause. Zitrone enthält viel Vitamin C, aber noch mehr von diesem Vitamin in Ingwer (und auch Kalzium, Magnesium, Natrium, Kalium und ätherische Öle - ein ganzes Lagerhaus von Vitaminen). Dieses Getränk ist ein ausgezeichneter Ersatz für Kaffee. Ingwer ist besser in frischer Form, eine Knolle reicht für mehrere Liter eines köstlichen Getränks.

Zutaten:

• Tee grün - 1 TL;
• Ingwer - 10 g;
• Zitrone - 1 Stück;
• Honig - 70 g.

Vorbereitung

1. Schäle die Wurzel. Reiben Sie es auf einer feinen Reibe.
2. Entfernen Sie den Saft von der Zitrone.
3. Wasser kochen, Tee zubereiten.
4. Fügen Sie den Saft der Zitrone hinzu, dann zerquetschter Ingwer
5. Saison mit Honig für Süßigkeiten.

Tee mit Zitrone und Honig

Tee mit Zitrone, dessen Rezept in jedem russischen Haus bekannt ist, ist es üblich, mit einem Löffel Honig zu ergänzen. Honig gilt als ausgezeichnetes Anti-Kälte-Mittel und ergänzt die medizinischen Eigenschaften von Zitronen-Tee-Getränken perfekt. Sie müssen daran denken, dass das Getränk nicht mit Rohwasser verdünnt wird, da sonst die nützlichen Eigenschaften wegfallen. Honig sollte nach dem Schweißen etwas abgekühlt werden, da sonst gesundheitsschädliche Stoffe freigesetzt werden. Sie können den Tee mit Honig und Zitrone Trockenfrüchte hinzufügen, um den Ton des Körpers zu verbessern.

Zutaten:

• jedes Schweißen - 3 EL. l.;
• Honig - 0,5 Tasse;
• Zitrone - 2 Läppchen;
• Rosinen - 1 Glas;
• getrocknete Aprikosen - 1 Glas;
• Walnüsse - 1 Glas.

Vorbereitung

1. Getrocknete Früchte, spülen, trocknen und durch einen Fleischwolf gehen.
2. Zitrone mit kochendem Wasser, nehmen Sie die Knochen heraus. Grind in einem Fleischwolf oder Mixer mit einer Schale. Zu getrockneten Früchten hinzufügen.
3. Zu der Masse Honig hinzufügen. Rühre alles gut um.
4. Tee brauen. Nehmen Sie einen Löffel Honigmasse mit einem Getränk.

Tee mit Minze und Zitrone Rezept

Kalter Tee mit Minze und Zitrone erfrischt perfekt in der Sommerhitze und gibt Kraft. Es ist viel angenehmer zu schmecken als reines Wasser oder Soda. Sie können dieses Getränk sogar am festlichen Tisch servieren. Wenn Sie zusätzlich, und andere Zitrusfrüchte, wie Orange oder Limette hinzufügen, wird das Getränk eine Alternative zu magerem Saft sein.

Zutaten:

• Tee grün - 1 TL;
• Minze - 2-3 Zweige;
• Zitrone - 2 Läppchen;
• Orange - 2 Läppchen;
• Honig - 2 TL;
• Ingwer - 5 g.

Vorbereitung

1. Starken Tee brauen und abkühlen lassen.
2. Fügen Sie dem Getränk eine Schale von Orange und Zitrone hinzu.
3. Reibe den Ingwer und gib den Tee hinein.
4. Spitze mit Minzblättern.
5. Lassen Sie eine halbe Stunde unter dem Deckel.
6. In das schon kalte Getränk Eiswürfel und einen Löffel Honig geben.

Tee mit Zimt und Zitrone - Rezept

Wird helfen, überschüssiges Gewicht zu Hause Tee mit Zimt und Zitrone zu verlieren, dessen Eigenschaft ist, dass es Appetit reduziert. Viel leckerer macht ein Getränk, wenn man es dem Blütenstand einer Nelke beifügt. Solcher aromatischer würziger Tee wird im kalten Winter perfekt warm und hilft, die Immunität zu stärken.

Zutaten:

• Tee - 2 EL. l.;
• Zitronensaft - 1 EL. l.;
• Zimt - 0,5 EL. l.;
• Nelken - 5 g;
• Rohrzucker - 0,5 EL. l.

Vorbereitung

1. Gebraut starken Tee in Höhe von 2 EL. l. zu einem Glas Wasser. Abkühlung.
2. Zucker mit Zitronensaft, Nelken und Zimt gemischt.
3. Der resultierende Sirup wird zu den Teeblättern gegeben.

Tee mit Milch und Zitrone

Es ist sehr ungewöhnlich, Tee mit Zitrone ohne Zucker zu bekommen, wenn man Milch hinzufügt. Holen Sie sich ein original aristokratisches Getränk, die Hauptsache ist, die Zutaten separat zu mischen. Als Alternative können Sie anstelle von Milch Fettcreme verwenden oder anstelle von Zitronensaft nur die Schale hinzufügen. Sie müssen ein wenig arbeiten und verschiedene Optionen ausprobieren, um zu verstehen, wie man mit Zitrone und Milch Tee macht , damit die Milch nicht gerinnt.

Zutaten:

• Tee - 1 EL. l.;
• Milch - 1 Glas;
• Zitrone - 1 Stück.

Vorbereitung

1. Brauen Sie starken Tee (1 Teelöffel zu einem Glas Wasser).
2. Milch kochen und kühlen.
3. Spülen Sie die Tasse mit kochendem Wasser. Gießen Sie zuerst kalte Milch und dann heißen Tee ein.
4. Fügen Sie eine Zitronenscheibe hinzu.

Sanddorntee mit Zitrone

Tee mit Zitrone und Sanddorn ist zu jeder Jahreszeit und zu jeder Jahreszeit gut. Im Winter stärkt es die Immunität, im Sommer - tönt und erfrischt, besonders wenn Sie dem Getränk ein paar Zweige Minze hinzufügen. Ausgezeichneter Geschmack von Sanddornbeeren wird bei jedem Wetter warm, diese Beere ist ein Lagerhaus von Vitaminen. Sie können eine Orange und einen Stern hinzufügen.

Zutaten:

• Schweißen - 3 EL. l;
• Sanddorn - 1 Glas;
• Zitrone - 1 Stück;
• orange - 0,5 Stück;
• Zimt - 5 g;
• Badonia - 1 Stern.

Vorbereitung

1. Brauen Sie grünen oder schwarzen Tee.
2. Mit einer Orangenhaut abreiben. Schneiden Sie das Fruchtfleisch mit Tassen.
3. Schneide die Zitrone zusammen mit der Haut in Scheiben.
4. Sanddorn Beeren wischen in einem Mixer.
5. Mischen Sie alle Zutaten. Zum fertigen Tee hinzufügen.
6. Bei Bedarf Zimt, Bier, Honig oder Zucker hinzufügen.

Kamillentee mit Zitrone

Diejenigen, die der Figur folgen oder Probleme mit dem Magen-Darm-Trakt haben , wissen, wie man Tee mit Zitrone und Kamille macht. Es entfernt Giftstoffe aus dem Körper und hat eine allgemeine entzündungshemmende Wirkung. Citrus füllen die Menge an Ascorbinsäure und zeigen die positiven Eigenschaften der Kamille. Verwenden Sie Tee für medizinische Zwecke sollte regelmäßig etwa zwei Wochen.

Zutaten:

• Blumen des Gänseblümchens des Chemikers - 3 EL. l.;
• Wasser 250 ml;
• Zitrone - 50 g.

Vorbereitung

1. Trocken gießen Sie einen Liter kochendes Wasser und bestehen auf einem Wasserbad für 15-20 Minuten.
2. Auf Raumtemperatur abkühlen.
3. Fügen Sie zwei Scheiben Zitrone hinzu.
4. Die erhaltene Infusion abmessen.
5. Trinken Sie zweimal am Tag.

Kalter Tee mit Zitrone im Haus

Eistee mit Zitrone ist viel schmackhafter und nützlicher als eine Limonade. Aus dem Sodawasser willst du noch mehr trinken, und das Ladengetränk enthält zu viel Zucker. Hausgemachte Limonade auf der Basis eines Teegetränks erfrischt sich in der Hitze, kann einen festlichen Kindertisch schmücken. Zitrone oder Limette, es ist besser, nicht in Würfel zu schneiden und den Saft aus der Frucht auszupressen, der Geschmack wird intensiver.

Zutaten:

• schwarzer Tee - 3 EL. l.;
• Wasser - 1 l;
• Zitrone oder Limette - 1 Stück;
• Kristallzucker - 4 EL. l.

Vorbereitung

1. Citrus reinigen und den Saft auspressen.
2. Abziehen, von der Zitrone nehmen, mit kaltem Wasser übergießen, auf den Herd stellen und zum Kochen bringen.
3. Wenn es kocht, fügen Sie die Teeblätter hinzu, lassen Sie es für 5 Minuten brühen.
4. Zucker hinzufügen, umrühren.
5. Nach dem Abkühlen auf Raumtemperatur den Zitronensaft hinzufügen.
6. Für eine Stunde in den Kühlschrank stellen.