Die Erdbirne, auch Topinambur genannt, hat eine Vielzahl nützlicher Eigenschaften. Diese Wurzel wird verwendet, um viele Krankheiten für viele Jahrhunderte zu behandeln. Außerdem ist diese Pflanze in der Pflege und Kultivierung so unprätentiös, dass sie in praktisch jedem Gebiet vermehrt werden kann.
Zusammensetzung von Topinambur und nützliche Eigenschaften
In dieser Wurzelpflanze befinden sich eine Vielzahl von Substanzen, die die Aktivität des gesamten Organismus günstig beeinflussen: Es gibt in Topinambur Inulin, das den Prozess der Bereicherung des Körpers mit Fruktose aktiviert. Diese Substanz ist einfach notwendig für Menschen, die an Diabetes leiden.
Diese Wurzel wirkt positiv auf die Aktivität des Verdauungstraktes und befreit den Körper von verschiedenen Giftstoffen und Fäulnisprodukten. Earth Pear hilft dem Körper, der Wirkung von Viren und Infektionen zu widerstehen, normalisiert den Blutdruck und lindert Kopfschmerzen.
Topinambur ist weit verbreitet in der Kosmetik, da es die Fähigkeit hat, sogar tiefe Falten zu glätten.
Topinambur für Gewichtsverlust
Die Tatsache, dass diese Wurzel hilft, überflüssige Pfunde loszuwerden, wurde durch zahlreiche Experimente bewiesen. Topinambur verbessert den Fett- und Kohlenhydratstoffwechsel im Körper, wodurch das Körpergewicht reduziert wird. Es wurde auch bewiesen, dass diese Wurzelpflanze den Appetit reduzieren kann. Darüber hinaus hilft Topinambur bei der Behandlung von Krankheiten, die durch Übergewicht verursacht wurden, z. B. Wurzelfrüchte normalisieren den Blutdruck und verbessern die Aktivität von Blutgefäßen und Herz.
Es ist auch erwähnenswert, dass dieses Produkt einen geringen Kaloriengehalt hat, nur 61 Kalorien, die Ihre Figur in keiner Weise verderben wird.
In der Volksmedizin gibt es ein Rezept, mit dem Sie überflüssige Pfunde loswerden können. Sie müssen den Wurzelsaft auspressen, der 50 Gramm am Morgen eine Stunde vor den Mahlzeiten und am Abend eine Stunde danach verzehrt werden sollte. Der Ablauf einer solchen Technik beträgt nicht mehr als 15 Tage. Diät wird nützlicher sein, wenn Sie Topinambur in die Speisekarte aufnehmen. Die Zusammensetzung dieser Wurzel ist ein Vitamin B, C und PP, die auch für kalorienreiche Brot und gute Nahrungsergänzungsmittel charakteristisch ist. Angesichts dessen werden Salate mit Topinambur empfohlen, um Menschen, die intensiv Sport treiben, in ihre Ernährung aufzunehmen. Darüber hinaus wird während der Diät empfohlen, zum Abendessen und als Snack gerieben auf einer großen Reibenwurzel (200 g) und Saft einer halben Zitrone zu essen. Solch ein Salat wird den Kaloriengehalt der Diät um etwa 500 kcal reduzieren.
Es wird nicht empfohlen, Topinambur als Grundlage für eine Mono-Diät zu verwenden. Weil eine solche Einschränkung der Nahrung die Chance erhöht, viel verbotenes Essen zu brechen und zu essen. Es ist am besten, diese Wurzel mit anderen nützlichen Produkten zu kombinieren.
Topinambursirup - nützliche Eigenschaften
Die Süße dieses Produkts wird durch Fruchtzubereitungen bereitgestellt. Diese
Dieses Produkt wird als Lebensmittelzusatzstoff, als Anreicherungsmittel empfohlen. Außerdem erhöht es die Leistung, so dass es empfohlen wird, es während einer Periode von starker geistiger und körperlicher Anstrengung zu verwenden. Noch Topinambursirup hilft, das Problem des Metabolismus zu bewältigen, sowie es stellt die Tätigkeit des Gastrointestinaltraktes wieder her. Es wird empfohlen, es zu verwenden, um die Darmmikroflora zu normalisieren. Diese nützlichen Eigenschaften sind Topinambursirup, der zu mindestens 50% aus Ballaststoffen besteht.