Welcher Geener ist besser?

Bis heute ist der Empfang eines Geyers der einfachste und schnellste Weg, Gewicht zuzunehmen, auch für diejenigen, die von Natur aus einen eher dünnen Körperbau haben. Es sei darauf hingewiesen, dass Mädchen, angesichts der im Vergleich zu Männern niedrigeren Stoffwechsel im Körper, die Aufnahme dieser Art von Sporternährung unerwünscht bleibt - es ist besser, reines Protein zu bevorzugen. Andernfalls besteht die Gefahr einer schnellen Ansammlung der Fettschicht statt Muskelmasse. Aber Männer lernen aus diesem Artikel, welche Art von Geener der Beste ist.

Der beste Geyner

In dieser Ausgabe hängt viel nicht nur von der Qualität der Komponenten und der Zusammensetzung, sondern auch von der Preisklasse ab. Wir werden uns die Zusammensetzung verschiedener Werkzeuge anschauen und die optimalen auswählen. Also welcher Geener ist besser zu wählen?

1. Cytogainer (pro Portion: Kohlenhydrate - 80 g, Proteine ​​- 65 Gramm, eine kleine Menge Fett). Dies ist eines der besten anabolen Medikamente, die heute auf dem Markt existieren. Um den Kaloriengehalt von Produkten weiter zu erhöhen, kann es nicht mit Wasser, sondern mit Milch oder Saft gemischt werden. Akzeptiere einen solchen Geyner nach dem Training und am Tag (bis zu 3 Mal insgesamt). Viele Experten, auf die Frage, welche Art von Geyner ist besser, heißt diese Option.
2. True Mass (für eine Portion des Produkts: Kohlenhydrate - 70 g, Proteine ​​- 50 g, Fett - 17 g). Dies ist eine weitere ausgezeichnete, hochwirksame Option, die hilft, schnell Muskelmasse aufzubauen und effektiver zu trainieren. Diese Option sollte sowohl vor dem Training als auch unmittelbar danach getrunken werden, und einige Männer nehmen vor dem Schlafengehen eine zusätzliche Portion zu sich - um das Ergebnis zu beheben.
3. Serious Mass (pro Portion 334 g Produkt: Kohlenhydrate - 251 g, Proteine ​​- 50 g, eine kleine Menge Fett). Dies ist ein ziemlich schwerer Weight Gainer, und es ist nur für diejenigen geeignet, die lange Zeit chronisch nicht zunehmen können. Um Unannehmlichkeiten zu vermeiden, wird empfohlen, eine Standardportion in 2 Teile zu teilen und im Abstand von 4-60 Minuten zu nehmen.
4. Aftershock Critical Mass (in einer Portion des Produkts: Protein - 52 g, Kohlenhydrate - 85 g, Fett - 18 g). Diese Mischung ist eine der besten für den Muskelaufbau. Es hat eine ziemlich milde Wirkung auf den Körper. Akzeptiere, dass es modisch ist und vor dem Training und danach.
5. Up Your Mass (pro Portion: Kohlenhydrate - 58 g, Proteine ​​- 54 g, 11 Gramm Fett). Der einzige Nachteil dieses Produkts besteht darin, dass Kasein und Soja als Proteinkomponente nebeneinander liegen und Sojaprotein tatsächlich den niedrigsten biologischen Wert aufweist. Aufgrund der Wirkung von "langsamen" Kohlenhydraten ernährt dieses Produkt den Körper jedoch für mehrere Stunden.

Wissend, welche Geynner besser zu nehmen sind, kann jeder leicht den gewünschten Massenzuwachs erreichen und den Körper deiner Träume finden!