Wie man in 3 Tagen Gewicht in den Beinen verliert?

Leider, aber nicht viele Mädchen können schöne und schlanke Beine vor allem vor dem Sommer zeigen. Sie wollen in kurzen Shorts und einem Badeanzug schön aussehen, viele interessieren sich dafür, wie man in 3 Tagen Gewicht in den Beinen verliert und ob man in so kurzer Zeit überhaupt wechseln kann. Natürlich ist das Erreichen idealer Formen in ein paar Tagen unrealistisch, aber diese Zeit ist genug, um den Prozess des Abnehmens zu beginnen.

Wie schnell verlieren Sie schnell Gewicht in den Beinen?

Wenn Sie so schnell wie möglich Ergebnisse erzielen möchten, sollten Sie kosmetische Verfahren bevorzugen, die bei regelmäßiger Anwendung das Erscheinungsbild der Haut verbessern, das Auftreten von Cellulite reduzieren und mehrere Zentimeter Volumen beseitigen können.

Die gebräuchlichsten und verfügbaren Verfahren sind Wraps, die kalt und heiß sind. Zur Gewichtsreduktion ist die zweite Option vorzuziehen, da sich aufgrund der Erhöhung der Körpertemperatur der Blutfluss und der Lymphfluss verbessern und sich überschüssige Feuchtigkeit entwickelt, die ein Ödem erzeugt. Ein anderes beliebtes Verfahren ist das Schrubben, für das Sie beispielsweise gemahlenen Kaffee verwenden können. Das Hauspeeling wirkt sich positiv auf die Durchblutung und Bewegung der Lymphe aus, und es entfernt auch verhornte Hautzellen, die die Haut glatter macht.

Wenn man darüber spricht, wie man schnell Gewicht in den Beinen und Hüften verliert, kann man die Massage nicht aus den Augen verlieren, was auch den Zustand der Oberschenkel und des Gesäßes verbessert. Sie können in den Salon gehen, wo sie verschiedene Möglichkeiten zur Durchführung eines solchen Verfahrens bieten, zum Beispiel beliebt ist die Verwendung von Vakuum-Massage, die mit Schwellungen und Cellulite kämpft. Natürlich können Sie Massagen und zu Hause machen, zum Beispiel mit einem Nudelholz oder grobem Luffa.

Um das Ergebnis der kosmetischen Verfahren war nicht vorübergehend, achten Sie darauf, Ihre Ernährung zu beobachten und kalorische und schädliche aufgeben, und vergessen Sie nicht körperliche Anstrengung.