Bevor Sie die Wirkung eines neuen Produkts für die Gewichtsabnahme bewerten, versuchen viele herauszufinden, wie sicher es ist. Aufgrund der Tatsache, dass die Popularität von grünem Kaffee jetzt sehr hoch ist, erscheint auch die entsprechende Frage - ist grüner Kaffee schädlich? Lassen Sie uns diese Frage im Detail betrachten.
Der Schaden von grünem Kaffee für die Gewichtsabnahme: Kontraindikationen
Vergessen Sie nicht, dass grüner Kaffee schließlich Kaffee ist, und es viele Kontraindikationen hat. Wenn Sie dieses Getränk, unabhängig von ihnen, nehmen, werden Sie höchstwahrscheinlich aus eigener Erfahrung erfahren, welche Schäden durch grünen Kaffee entstehen. Also, die Liste der Kontraindikationen:
- Glaukom (Koffein, das in grünem Kaffee gefunden wird, erhöht stark den Druck im Inneren des Auges, was zu schlimmen Folgen führen kann);
- hoher Blutdruck (Kaffee erhöht den Druck, so dass Sie nicht einmal seine grüne Option für hypertensive Patienten brauchen);
- Durchfall (Kaffee wirkt abführend);
- Reizdarmsyndrom (Kaffee beeinträchtigt den Krankheitsverlauf und macht ihn komplizierter);
- Angststörungen ( Koffein erhöht die Angst);
- die Dauer der Einnahme von Antidepressiva und Sedativa (stört die Wirkung von Medikamenten auf das Nervensystem);
- Osteoporose (Koffein spült Kalzium aus den Knochen, aber in diesem Zustand kann es nicht erlaubt sein);
- Schwangerschaft und Stillzeit (aufgrund der unzureichenden Forschung zu diesem Thema ist die Verwendung von Kaffee in dieser Zeit inakzeptabel).
Sie können selbst beurteilen, wie schädlich grüner Kaffee für Sie ist, basierend darauf, wie viele Kontraindikationen Sie identifiziert haben.
Grüner Kaffee: ist es schädlich oder nicht?
Wenn wir darüber sprechen, wie schädlich Kaffee für Menschen ist, die keine Kontraindikationen haben, ist das ziemlich schwierig, weil zu diesem Thema nur sehr wenig Forschung betrieben wurde. Wir können jedoch über einige mögliche allgemeine Trends sprechen.
- Menschen, die mehr als 3-4 Tassen Kaffee pro Tag trinken, werden zwangsläufig gesundheitliche Probleme haben. Grüner Kaffee ist Kaffee, und es ist verboten, ihn in großen Mengen zu trinken.
- Nach einigen Studien wurde festgestellt, dass zu viel grüner Kaffee den natürlichen Stoffwechsel stört und zu Fettleibigkeit in der Leber führt.
In allen Bereichen, in denen Sie die Maßnahme kennen müssen und das Produkt keinen Schaden verursacht, ist es wichtig, die empfohlenen Dosierungen nicht zu überschreiten. Außerdem wird bei der Verwendung von Kaffee empfohlen, sich an eine spezielle Diät zu halten.