Diät Margarita die Königin

Alles begann an dem Tag, an dem die Kardiologe Margarita Koroleva zur Arbeit in der Shaping Association kam, und erst dann entwickelte sie individuelle Programme zur Korrektur der Figur und eröffnete eine Klinik für ästhetische Medizin ...

Die Dienste von Margarita Queen werden von einer wachsenden Zahl von Showbusiness-Stars genutzt. Diet Margarita (für Freunde - Marina) Königin an Nikolai Baskov, Philip Kirkorov, Nadezhda Babkina, Zhanna Friske, Valeria, Natascha Koroleva, Anita Tsoi ... Nach ihren Bewertungen hilft die Margarita Queen Diät ihr Essverhalten und die Einstellung zum Essen wieder aufzubauen .

Wenn Sie zu der Beratung mit Margarita Koroleva kommen, werden Sie erst nach 3 Stunden gehen. Während dieser Zeit wird sie die Essgewohnheiten einer Person herausfinden, was er isst, wie viel und vor allem wie und wie viel er ändern möchte, welche Ergebnisse er erreichen möchte, indem er eine Diät Margarita Koroleva nimmt. Diese Diät beinhaltet eine individuelle Diät und einen Kurs von Hardware-Verfahren, die direkt in der Klinik durchgeführt werden. Der Erfolg von Margarets Ernährung ist, dass sie ihren Klienten innerhalb von 3-4 Monaten unterstützt (es wird angenommen, dass es der Zeitpunkt ist, an dem sich der Körper an eine neue Diät gewöhnen muss). Während dieser Zeit versucht der Arzt, Ihre Ernährung direkt zu kontrollieren - während des Tages zu rufen, um herauszufinden, was Sie gegessen haben, ob es ein unkontrolliertes Hungergefühl gab. Nikolai Baskov behauptet, dass es diese Art von Kontrolle seitens eines Spezialisten ist, die zu positiven Ernährungsergebnissen führt. Margaret Queen kann zu seinem Konzert in Thessaloniki fliegen, um seine Mahlzeiten zu kontrollieren. Und da sie weiß, dass Anita Choi es vorzieht, mitten in der Nacht einen Snack zu sich zu nehmen, kann Margarita, die Königin, sie zu dieser Zeit anrufen mit der Frage, ob sie nichts isst.

Aus den persönlichen Geheimnissen der Königin Margarita kann eine sehr wirksame 9-tägige Diät unterschieden werden. Das Ergebnis von Nicholas Baskov auf dieser Diät waren 9 kg im roten, und Monserat Caballe, dem Ernährungsratgeber Margarita Koroleva zuhörend, verlor Gewicht um 32 Kilogramm pro Jahr.

9 Tage Diät Margarita Königin

Diese Diät besteht aus 3 Dreitageszyklen. Die ersten drei Tage müssen Sie schwarzen Reis ohne Salz, Öl und Gewürze essen. Ein Glas Reis einweichen für die Nacht, und am Morgen 3 Mal für 5 Minuten kochen, den Reis zwischen Kochen waschen. Danach essen Sie nur gekochtes (ohne Salz) Hühnchen für 3 Tage, 1 kg pro Tag. Und für die letzten 3 Tage müssen Sie gegrilltes Gemüse und frisches Obst (1 kg Obst und / oder Gemüse pro Tag) essen.

Auf der 9-tägigen Diät Margarita der Königin sollte die letzte Mahlzeit bis 19 Uhr sein. Versuchen Sie so viel wie möglich zu trinken am Tag von Wasser und grünem Tee, vor allem eine Stunde vor einer Mahlzeit und eine Stunde danach.

Auch empfiehlt Margarita Koroleva, einmal pro Woche einen Kefir-Entladetag zu arrangieren, bei dem es notwendig ist, bis zu 3 Liter Kefir zu trinken. Diät Margarita Queen ist besonders geeignet für diejenigen, die ständige Überwachung benötigen, um Gewicht zu verlieren, und anstelle eines Stern Diätassistenten, Unterstützung und Kontrolle kann durch den besten Freund oder enge Person durchgeführt werden.