Viele Erdbeeren werden Feld-Erdbeeren genannt, aber in Wirklichkeit sind sie völlig verschiedene Beeren. Äußerlich können sie sich durch Kelchblätter unterscheiden, die eng an die Frucht angrenzen. Es wird interessant sein zu wissen, wie nützlich Feld Erdbeeren für eine Person sind, um sicherzustellen, dass diese Beeren eine Präsenz auf der Speisekarte verdienen. Es wächst in der Krim, im Kaukasus, in Asien und anderen Gebieten, in denen es warm ist.
Nützliche Eigenschaften und Kontraindikationen von Felderdbeeren
Beeren enthalten in ihrer Zusammensetzung Vitamine , Mineralien, Tannine, Pektin, Säuren und andere Substanzen, die für das normale Funktionieren des Körpers wichtig sind. Es ist erwähnenswert, dass es in anderen Teilen der Pflanze nützliche Substanzen gibt, zum Beispiel Blätter und Stängel.
Was nützlich ist, ist ein Erdbeerfeld:
- Beeren wirken sich positiv auf die Verdauungsprozesse aus und tragen zu einem erhöhten Appetit bei. Es sollte beachtet werden, dass die Beeren Durst gut löschen.
- Frisches Obst wird für Frauen empfohlen, die Anämie haben, oder sie haben oft Gebärmutterblutungen.
- Beeren helfen, den Cholesterinspiegel zu normalisieren, der für das reibungslose Funktionieren des Herz-Kreislauf-Systems wichtig ist.
- Nützliche Eigenschaften in getrockneten Erdbeeren sind durch diaphoretische Wirkung verursacht, aber der Saft von frischen Beeren hilft, die Leberfunktion zu verbessern.
- Die Brühe, die aus Beeren und Blättern hergestellt wird, entfernt Entzündungen auf der Schleimhaut des Verdauungstraktes. Darüber hinaus kann es als Wundheilungsmittel verwendet werden.
- Es ist unmöglich, den geringen Kaloriengehalt der Beeren nicht zu bemerken, so dass für 100 g nur 34 kcal benötigt werden.
- Aufgrund der Anwesenheit von Zellulose können Sie den Körper von schädlichen Substanzen reinigen, die Verdauung und allgemeinen Zustand verschlechtern.
- Die Zusammensetzung enthält viel Kalzium, was sich positiv auf den Stoffwechsel auswirkt, was nützlich ist, um Menschen zu kennen, die abnehmen wollen.
- Sie haben eine harntreibende Wirkung, die zur Entfernung von überschüssiger Flüssigkeit beiträgt, was zu einer Schwellung führt.
Es ist wichtig, nicht nur die vorhandenen nützlichen Eigenschaften frischer Erdbeeren, sondern auch bestehende Kontraindikationen zu berücksichtigen, ohne Rücksicht darauf, welche Beeren die Beeren nur schädigen. In erster Linie sollte gesagt werden, dass Beeren starke Allergene sind, deshalb sollten sie vorsichtig sein, sie zu essen. Sie können kein Erdbeerfeld mit Leuten mit hoher Säure des Magensaftes und auch mit Geschwüren essen. Kontraindizierte Beeren für chronische Appendizitis, Koliken in der Leber und im Magen. Mit Vorsicht ist es notwendig, schwangere Frauen und stillende Frauen zu behandeln.