Viele Wrestler mit Übergewicht neigen dazu zu denken, dass die Einschränkung von Ernährung und Sport allein gering sein kann, und sie versuchen, einen zusätzlichen Fettverbrennungskomplex zu verwenden. Als Letztes wählen jedoch viele interessante Varianten, die kaum als Fettdepots bezeichnet werden können. Heute werden wir versuchen, mit Kaffee zur Gewichtsreduktion umzugehen - Fettverbrennung ist ein komplexer oder ein Werbetrick?
Deklarierte Effekte
Der Hersteller glaubt, dass das Produkt bestimmte Ergebnisse bringen sollte, und bietet seine Liste auf der offiziellen Website an.
Wir können dort folgende Positionen sehen:
- Verbesserung der Verdauung;
- Verbesserung des Stoffwechsels ;
- eine Verringerung des Appetits;
- Verbesserung des Wohlbefindens;
- Nachschub von Vitamin C, Ballaststoffen, Chrom (der moderne Mensch bekommt übrigens genug Chrom und braucht keine zusätzliche Aufnahme, was vor mehr als einem Jahrzehnt bewiesen wurde);
- Hilfe bei der Aufrechterhaltung einer Diät.
Es klingt ziemlich verlockend, besonders für diejenigen, die Schwierigkeiten haben, sich selbst zu kontrollieren. Die letzte Zeile kann jedoch viele Menschen enttäuschen: Menschen suchen nach einem Werkzeug, das ihnen hilft, mühelos Gewicht zu verlieren, und nicht das, was Ihnen erlaubt, Gewicht auf einer Diät zu verlieren. Schließlich ist die Diät wirksam und ohne Zusatzstoffe.
Kaffee - Fettverbrennungskomplex: Zusammensetzung
Wenn Sie sich die Zusammensetzung eines solchen Produkts ansehen und verstehen, dass dies eine aktive Komponente ist, werden viele Probleme gelöst. Also, was der Produzent auf dem Etikett von solchen schmackhaften und süßen Kaffee schreibt, von denen viele auf das Verbrennen von Fett warten:
- Kaffee (Koffein beschleunigt nachweislich den Stoffwechsel und ist ein natürlicher Fatburner, wird sogar in der Sporternährung verwendet),
- Pektin (entwickelt, um den Körper von Giftstoffen zu befreien und seine Arbeit zu verbessern),
- L-Carnitin (beliebt bei Sportfettern),
- Vitamin C (Antioxidans, fördert auch beschleunigte Fettelimination),
- Gewürze (Zimt, Kurkuma , Kardamom, Ingwer - all das beschleunigt den Stoffwechsel),
- Bromelain (eine positive Wirkung auf den Stoffwechsel),
- Extrakt aus kambodschanischem Garcinia (entwickelt, um den Appetit zu reduzieren),
- Chrompicolinat (hinzugefügt, um Appetit zu reduzieren, aber die Unwirksamkeit dieses Mittels wurde im Jahr 2003 nachgewiesen).
So sehen wir ein relativ harmloses Medikament, das den Stoffwechsel beschleunigen kann und damit den Prozess der Gewichtsabnahme. Es ist ziemlich schwierig, über Fettverbrennung zu sprechen.
Wir alle erinnern uns an das Gesetz der Energieumwandlung: Energie wird nirgendwohin genommen und verschwindet nicht ins Nirgendwo. Daher sollte die Energie, die von den Fett verbrennenden Komponenten freigesetzt wird, für die Vitalfunktionen aufgewendet werden. Wenn dies nicht geschieht, ist es wahrscheinlich, dass der Körper es zurück speichert.
Damit Koffein und L-Carnitin wirken können, benötigt der Körper die Freisetzung von freigesetzter Energie, d.h. aktiver Sport. Sport Fettverbrenner ohne körperliche Anstrengung nicht nur zu erhalten
Deshalb ist es falsch zu sagen, dass ein solcher Kaffee oder Cappuccino ein Fett verbrennender Komplex ist. Dies ist nur ein Hilfsmittel, das seine Wirksamkeit im Sport zeigen wird. Auf Seiten, die Originalprodukte verkaufen, wird ausdrücklich darauf hingewiesen, dass dieses Produkt eine kalorienarme Diät ermöglichen, aber keinesfalls ersetzen soll. Also, das ist kein Allheilmittel. Dieses Mittel kann zunächst nur wirksam werden, wenn Sie zusätzlich Sport treiben und eine kalorienarme Diät einhalten.
Eine Frage - wenn Sie schon auf Diät und Bewegung sind, warum sollten Sie noch einmal 20 Dollar für ein Glas Kaffee geben? Mit diesem Modus werden Sie ohne es Gewicht verlieren.