Sellerie ist seit langem für seine nützlichen Eigenschaften bekannt. Dies ist eine der wenigen Pflanzen, die eine Person vollständig konsumiert: Wurzeln, Stängel und Blätter. Blätter für Grüns für Suppen und Salate werden im Juni-Juli geerntet. Stängel - Im August werden die Wurzeln im September-Oktober geerntet. Vor allem ätherische Öle sind in Wurzelknollen enthalten.
Wie man Saft aus Sellerie macht?
Saft aus Sellerie gilt als ein wunderbares Werkzeug zum Abnehmen. Normalerweise wird es aus den Wurzeln der Pflanze hergestellt, aber auch junge Stängel sind geeignet. Natürlich ist die Verwendung eines Entsafters der einfachste und am wenigsten energieintensive Weg. Frisch gepresster Selleriesaft kann mit Reibe und Gaze zubereitet werden. Die Verwendung von Saft aus Sellerie zur Gewichtsreduktion ist streng dosiert - nicht mehr als 100 ml pro Tag.
Wie jede Pflanze mit einer großen Menge an Wirkstoffen und ätherischen Ölen, hat Sellerie Saft eine Reihe von Kontraindikationen zu verwenden. Es kann nicht bei Verschlimmerungen von chronischen Erkrankungen des Verdauungssystems verwendet werden. Schwangere und stillende Frauen, kleine Kinder werden nicht empfohlen, Selleriesaft zu trinken, da dies eine Allergie auslösen kann.
Wie nehme ich Saft aus Sellerie?
Wenn alles klar ist, wie man Saft aus Sellerie zubereitet und auspresst, bleibt die Frage, wie man Selleriesaft nimmt, oft bis zum Ende ungeklärt. Teile sollten klein sein. Um Gewicht zu verlieren, nehmen Sie 3 EL. Löffel vor dem Essen. In der Tat ist Sellerie eines der Produkte
Der Saft aus Sellerie ist ziemlich spezifisch für den Geschmack. Für diejenigen, die in der Diät auf Geschmacksaromen verzichten möchten, können Sie es mit anderen Gemüsesäften mischen. Tomaten und Karotten sind die besten für diese, Sie können auch Rote Beete und Paprika-Saft verwenden.