Jeder von uns will abnehmen und dabei möglichst wenig Aufwand betreiben. "Hier werde ich schnell abnehmen, dann Sport treiben und richtig essen, aber zuerst muss man abnehmen." Irgendwo hast du es schon gehört, oder? Also, eine der beliebtesten Möglichkeiten der Moderne, Fett auf dem Bauch zu verbrennen und nicht nur Soda ist. In diesem Artikel werden wir versuchen, wahrheitsgemäß und ohne Vorurteile die Wahrheit zu entdecken: Kann ich mit Hilfe von Soda Gewicht verlieren oder ist das ein weiterer Trick?
Soda - Einnahme
Sie haben wahrscheinlich auch von Ihren Großmüttern gehört, dass vor all diesen "chemischen" Abwaschmitteln nicht alles benutzt wurde, um alles mit Hilfe von Soda zu glänzen. Für einige Genie, nach dem Hören der nächsten Geschichte über Soda, als ein Reiniger von Fetten, kam es mir vor, mich mit solch einem wirksamen Mittel zu reinigen, Fett auf Tellern zu bekämpfen. Es gab also eine Legende, dass man, wenn man in Wasser verdünntes Backpulver nimmt, interne Fettablagerungen loswerden kann.
Mythos
Also verbrennt Fett Backpulver in uns? Leider verbrennt Backpulver, also Natriumhydrogencarbonat, überhaupt kein Fett, aber es bricht die Verdauung. Unsere Großmütter wuschen Geschirr nicht mit Backpulver, sondern mit kalziniertem Geschirr. Sie könnten fragen, warum nicht eine Lösung von Soda trinken? Nachdem Sie Soda getrunken haben, gehen Sie sofort in ein Krankenhausbett, oder Sie können nicht davon aufstehen. Und was das Backen von Limonade betrifft, können wir hier jedoch kein kurzlebiges tödliches Ergebnis garantieren ...
Was passiert im Körper, wenn es Soda wird?
Nahrung in unserem Magen zu verdauen sollte ein saures Medium sein. Soda hat die Wirkung der Alkalisierung. Wenn es in den Magen gelangt, verändert es das saure Medium zu alkalisch. Es ist eine Magenverstimmung, in der Nahrung nicht verdaut wird, Vitamine nicht absorbiert werden, alles Nützliche, das in der Nahrung war, wird elementar, wie nicht verdauter Müll, ausgeschieden. Aber das ist nicht alles. Soda korrodiert die Wände der inneren Organe, in erster Linie leidet die Speiseröhre. Je nach Konzentration können Verbrennungen und Blutungen auftreten. Verwenden Sie daher innerhalb der Soda, wie ein Fatburner kategorisch nicht akzeptabel ist.
Soda für das Bad
Im Gegensatz zu Einnahme hat Backpulver als Bad keine kategorischen Kontraindikationen. Soda kann sich entspannen, helfen, Muskelermüdung nach dem Training loszuwerden. Zusammen mit Meersalz aktiviert Soda den Lymphfluss, subkutane Zirkulation, reinigt die Poren der Haut.
Die Temperatur des Sodabades sollte 37-38 ° nicht überschreiten und die Aufenthaltsdauer in Wasser beträgt 20 Minuten. Sie können auch Ihre Lieblingsessenzöle oder Brühen von Kräutern zum Bad hinzufügen. Nachdem ein solches Bad nicht zum Spülen empfohlen wird, ist es besser, in eine Frottee-Robe zu wickeln und für eine halbe Stunde hinlegen.
Kontraindikationen
Solche Bäder können nicht von Diabetikern und Menschen mit Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems und bei chronischen Krankheiten eingenommen werden.
Denken Sie daran, dass alle Whirlpools den Druck erhöhen. Vorsichtsmaßnahmen sogar einer gesunden Person
Erwarte nicht von Sodawundern. Gewöhnliches Soda verbrennt Fett nicht von selbst, es kann Teil Ihres komplexen Kampfes gegen Übergewicht sein, aber nicht als ein entscheidendes Werkzeug. Es stimmt, Bäder mit Soda helfen, die subkutanen Prozesse zu aktivieren, notwendigerweise entspannen Sie Ihr Nervensystem, aber gibt es einige Varianten von Bädern, die für die gleichen Effekte berühmt sind?
Nehmen Sie Soda Bäder oder andere zur Entspannung mit Nutzen. Aber lassen Sie sich nicht dadurch täuschen, dass sie Ihr Fett aufteilen. Nur Diät und Sport können dagegen kämpfen.