Warum ist Quitte nützlich?

Legenden erzählen uns, dass Quitte auf der Erde seit vielen Jahrtausenden existiert. Und einige Historiker argumentieren, dass die Früchte der Quitte - das sind die Äpfel vom verbotenen Baum im Garten Eden.

Heilende Eigenschaften und Vitamine in der Quitte

Wenn wir darüber sprechen, was in der Quitte nützlich ist, dann ist vor allem der hohe Gehalt an Vitaminen und wichtigen Eigenschaften zu erwähnen. Zum einen wird Quitte zur Gewichtsreduktion eingesetzt, da es sich um ein diätetisches Nahrungsmittel handelt. Es enthält Ballaststoffe, die dabei helfen, Nahrung zu verdauen und den Stoffwechsel zu beschleunigen.

Zweitens enthält Quitte eine Menge Antioxidantien, die sogar Ascorbinsäure in Menge übersteigen. Dies hilft der Quitte Stress zu bewältigen und wirkt als natürliches Beruhigungsmittel.

Drittens hat Quitte eine Reihe von antiviralen Eigenschaften und es hilft gut bei Erkältungen. Laut Forschung von japanischen Wissenschaftlern kuriert Quitte Magengeschwüre. Es ist auch erwiesen, dass regelmäßiger Quittenkonsum in Lebensmitteln den Cholesterinspiegel im Blut senkt.

Warum ist Quitte nützlich?

Bei Hypertonikern ist Kalium ein sehr wertvolles Mineral, das in diesem Produkt ziemlich viel ist. Und Vitamin C reduziert das Risiko von Herzerkrankungen. Quitte wird auch Menschen gezeigt, die an Augen- und Lebererkrankungen leiden. Der Saft und das Fruchtfleisch dieser Frucht können als Heilmittel gegen Übelkeit verwendet werden.

Vorteile der Quitte für schwangere Frauen

Quitte enthält viele Vitamine, die für eine schwangere Frau nützlich sind. Diese Frucht ist reich an Pektinen, Eisen und Kupfer. Quitte kann das allgemeine Wohlbefinden des Körpers verbessern und Beriberi befreien.

Da mögliche Behandlungsmöglichkeiten für Erkältungen einer schwangeren Frau begrenzt sind, kommt Quitte zur Rettung. Ihr Korn hilft bei ARI und bei Husten, Entzündungen und Bronchitis. Für Uterusblutungen wird Dekokt aus Quitte empfohlen.

Wenn Sie dreimal in der Woche Quitte während der Schwangerschaft essen, können Sie den Bedarf des Körpers an Glukose, Fruktose, Eisen, Kupfer, Kalium, Phosphor, Äpfelsäure, Tartronsäure vollständig decken. Und regelmäßige Verwendung dieser Frucht erhöht den Kohlenhydratgehalt im Körper und fügt nicht solche unerwünschten Pfunde für die schwangere Frau hinzu.

Quitte enthält eine große Menge Folsäure , die zu einer normalen geistigen und körperlichen Entwicklung des Fötus im ersten Trimester der Schwangerschaft beiträgt. Und Vitamin B1 hilft, mit unangenehmen Toxikosen fertig zu werden.