Das Ernährungssystem von Dr. Brusnikinoy

Ist es nicht seltsam, dass die Anzahl der Diäten jeden Tag so aktiv wächst? Sagt es nicht, dass die Zahl derer, die Gewicht verlieren, nicht zunimmt, und die Zahl derjenigen, die abnehmen wollen, wächst unkontrolliert? Wir werden Ihnen von einem weiteren neuen Ernährungssystem eines Ernährungswissenschaftlers Dr. Brusnikina erzählen. Wer ist sie und was ist das vorgeschlagene Allheilmittel von Übergewicht - sehr schwer zu verstehen, aber vielleicht ist das Geheimnis hinter den sieben Siegeln, das ist das Menü der neumodischen Diät - wirklich etwas Skandal wirksam.

Autor

Auf der Website der Autorin der Diät, Dr. Brusnikina, steht geschrieben, dass Brusnikina selbst - eine Doktor-Ernährungsberaterin, mit dreißig Jahren Erfahrung und ihrem Ernährungssystem all diese Jahre entwickelt wurde. Ach, die Namen der Institutionen, in denen ein fruchtbar angesehener Ernährungsberater gearbeitet hat - nein, sowie Koordinaten und eine stationäre Aufnahme.

Was versprechen sie uns?

Für Ihr Geld verspricht Dr. Brusnikina ein individuelles Ernährungssystem zu entwickeln, das unabhängig von Geschlecht, Alter oder anatomischen Merkmalen ist. Außerdem können Sie ein Buch eines Ernährungsberaters kaufen.

Darüber hinaus ist Dr. Brusnikina auf Fitness spezialisiert. Sie haben die Möglichkeit, im Internet ein einzigartiges System von körperlichen Übungen zu bestellen, die den Prozess der Gewichtsabnahme stärken.

Prinzip der Ernährung

Essen nach der Methode von Dr. Brusnikina ist einfach: begrenzen Kohlenhydrate auf 100 Gramm pro Tag, essen mehr natürliche Proteine, so dass während der Gewichtsabnahme nicht Muskelmasse verlieren, Tierfette begrenzen. All dies, nach den Versprechungen des Arztes, wird den Gewichtsverlust von 15 kg in drei Wochen fördern.

Und noch eine Sache, wenn Sie unverändert bleiben, wird Ihnen eine Rückerstattung garantiert. Ob es legalisiert wird, oder einfach "ehrlicher Pionier", werden Sie herausfinden, wenn Sie es selbst bestellen.

Bewertungen

Es muss angenommen werden, dass diejenigen, die wirklich die Speisekarte von Dr. Brusnikina Diät erlebt haben, so sind sind mit ihren neuen Parametern zufrieden, dass sie einem sündhaften Netzwerk nicht gewachsen sind. Es ist offensichtlich, dass alle lobenden Rezensionen der Diät, wenn nicht in einer Hand, dann im allgemeinen Werbegeist beschrieben werden - es ist 100%.

Brauchst du das?

Basierend auf dem, was der Arzt selbst über seine Ernährung auf seiner eigenen Website veröffentlicht, ist es klar, dass dies eine kohlenhydratarme Diät mit einem moderaten Fettgehalt und einer Betonung auf Proteine ​​ist. Folgen Sie dem System "Kohlenhydrate - 100 g, Fett-Proteine ​​für das Mittagessen, Proteine ​​für das Abendessen" ist einfach und ohne Ernährungswissenschaftler, es ist nur Zeit, Etiketten zu lesen und zumindest ein wenig, um den Kaloriengehalt der gegessen zu berechnen.