Fruchtsalat für Kinder

Für die vollständige Entwicklung des Kindes müssen Sie drei einfache Regeln befolgen:

1. Körperliche Aktivität
2. Mentale Aktivität.
3. Ausgewogene Ernährung.

Natürlich gibt es in unserer Zeit viele Versuchungen für das Kind, die seiner Gesundheit nicht dienlich sind. Und nicht jede Mutter kann das Baby beim Kauf dieser leckeren, aber sehr schädlichen Produkte komplett ablehnen.

Aber glücklicherweise gibt es einfache Rezepte, die sogar verdorbene Nahrungsmittelzusatzstoffe für Kinder schmecken. Und vor allem zwingt die Zubereitung dieser Gerichte meine Mutter nicht zu einer obligatorischen Reise in den Laden und einem langen Aufenthalt in der Küche. Es, zweifellos, Nachtische für Kinder von Frucht.

Hier sind ein paar Rezepte für Obstgerichte für Kinder:

Quarkdessert mit Beeren und Früchten

Zutaten:

• Hüttenkäse - 260 g;
• Sauerrahm - 1 Päckchen;
• Zucker - 60 g;
• Gelatine - ein Paket;
• Wasser - 110 ml;
• Himbeere - 200gr. (oder jede weiche Frucht, die im Kühlschrank ist).

Vorbereitung

Gelatine in abgekochtem Wasser auflösen. Hüttenkäse mit saurer Sahne und Zucker verrühren, alles mit einem Mixer verquirlen. Fügen Sie die Gelatine dem geschlagenen Hüttenkäse hinzu. Himbeeren halbieren und mit Quark umrühren. In die Form geben und in den Kühlschrank stellen, bis sie gefriert.

Rezept für Obstsalat für Kinder

Zutaten:

• Apfel -2 Stück;
• Banane - 2 Stück;
• Orange - 1 Stück;
• Joghurt - 3 EL. l.

Vorbereitung

Die Früchte schälen und in Würfel schneiden, Joghurt dazugeben.

Der obige Salat ist sehr ungefähr. Sie können jede saisonale Frucht (Erdbeere, Himbeere, Aprikose, etc.) verwenden. Es wird sehr interessant sein, zusammen mit Kondensmilch oder Schlagsahne zu mischen. Wenn das Kind liebt, dann können Sie saure Sahne mit Zucker hinzufügen oder Honig nehmen.

Bei Verwendung von Honig sollten Nüsse (Walnüsse, Haselnüsse usw.) hinzugefügt werden. Nüsse können in die Komposition mit einbezogen oder gemahlen und mit einer Schale dekoriert werden.

Fruchtscheiben für Kinder

Ein schöner Teller des festlichen Tisches wird ein Obstteller für Kinder sein. Für seine Vorbereitung brauchen Sie bunte Früchte und Ihre Phantasie. Es gibt verschiedene Variationen von Bildern zum Dekorieren eines Obstteller:

• Herz;
• Stern;
• Maulkörbe von Tieren;
• Schmetterlinge oder Bienen usw.

Die Farben der Früchte auf der Platte können beliebig sein, wählen Sie diese basierend auf dem, was im Kühlschrank erhältlich ist.

Früchte schneiden für Kinder kann Spaß für die ganze Familie oder einen Wettbewerb bei einer Kinderparty sein. Bitten Sie die Kinder, vom fertigen Schnitt einen Lieblingshelden oder andere zu erstellen, zB das fertige Bild der Frucht.

Obstbaum

Zutaten:

• Apfel - 1 Stück groß, fest;
• Karotten - 1 Stück lang und dünn;
• Trauben - 1 Cluster;
• Kiwi - 1 Stück;
• Erdbeere - 5 Stück;
• Himbeeren - 6 Stück;
• orange - 1 Stück

Vorbereitung

Schneiden Sie ein Loch in den Apfel in Form eines breiten Teils der Karotte. Setze die Karotte in den Apfel ein. Stecken Sie einen Zahnstocher oder einen Löffel in die Karotte. Belastung auf den Zahnstocher gehackte Früchte. Auf die Oberseite der Karotte, befestigen Sie auch einen Zahnstocher, und, einen Stern von der Kiwi schneidend, befestigen Sie es daran.

Frucht-Canapé für Kinder

Eine Alternative zu einer banalen Vase mit Früchten kann Canapé sein. Seien Sie sicher, dass Kinder diese Innovation schätzen werden. Schließlich wissen wir alle, dass Kinder keine Früchte putzen wollen. Und dann musst du nur einen Zauberstab mit Früchten nehmen, und du kannst essen. Diese Lösung wird Mama immer noch vor überflüssigen Flecken auf Möbeln und Kleidung bewahren.

Früchte für Canapés können beliebig sein. Auf einem Teller legen Sie Salatblätter und Spieße mit aufgereihten Früchten.

Wie Sie sehen können, sind Fruchtdesserts für Kinder einfach genug zum Kochen und vor allem nützlich für Ihr Baby. Sie werden das Kind und dich aufmuntern, geben eine Ladung Lebendigkeit und ergänzen das Vitamin-Gleichgewicht im wachsenden Körper.