Was sind Daten?
Seit der Antike haben Heiler die medizinischen Eigenschaften von Datteln verwendet, um verschiedene Krankheiten und Erschöpfung des Körpers zu bekämpfen. Es ist bekannt, dass auf einem Wasser und getrockneten Früchten eine Person sehr lange leben kann, da ihre einzigartige Zusammensetzung 85% Kohlenhydrate ist.
Im ersten Monat des Stilllebens ist ein Neugeborenes besser, überhaupt nicht zu essen oder mit Vorsicht und nicht sofort nach der Geburt zu versuchen, trotz aller Vorteile. Nach dem ganzen Organismus der Krume ist nicht bereit, sofort mit der Menge der unbekannten Zutaten zu sein, die in die Muttermilch eindringen.
Sobald das Baby älter ist, kann die Mutter nach und nach nützliche Datteln in ihre Ernährung einbringen, die im Milchzustand die Milchqualität verbessern. Die Tatsache, dass diese Früchte natürlichen Zucker in großen Mengen enthalten - das ist Saccharose, Fructose und Glucose. Sie erhöhen den Kaloriengehalt der Milch und machen sie nahrhafter. Nicht umsonst wird der Fötus Menschen mit Kraftverlust, Appetitlosigkeit und zur Stärkung des Körpers nach der Krankheit verschrieben.
Die Datteln enthalten einzigartige Aminosäuren, die in keiner anderen Frucht vorkommen. Der Komplex von Mikroelementen und Vitaminen ermöglicht der jungen Mutter, sich fröhlich und voller Energie zu fühlen. Datteln verbessern die Arbeit des Verdauungssystems (in Remission), behandeln Husten, haben eine positive Wirkung auf den Schlaf, Stimmung und reduzieren natürlich hohen Blutdruck.
Wie wähle ich die richtigen Daten aus?
Wir haben gelernt, dass Daten während des Stillens konsumiert werden können, es bleibt nur herauszufinden, was zu kaufen ist. Es ist am besten, Daten mit einem Stein zu wählen, da die Wahrscheinlichkeit der Verarbeitung so gering ist. Früchte sollten braun sein, da ein heller Farbton anzeigt, dass die Daten unreif gesammelt wurden.
Die Fruchthaut sollte eine glatte, nicht zu zerknitterte Textur und keinen fettigen Glanz oder weiße Flecken aufweisen. Wenn die Früchte gesprungen sind - dann werden sie wahrscheinlich zu lange getrocknet, was den technologischen Prozess verletzt.
Es spielt keine Rolle, ob die Daten während der Stillzeit oder am Ende der Einnahme verwendet werden - in jedem Fall werden sie vor der Verwendung gründlich mit warmem Wasser gewaschen.