Heute, wenn die meisten Frauen bereits verschiedene chemische "Diätpillen" ausprobiert haben und sich ihrer Unzulänglichkeit und schädigenden Wirkung auf den Körper sicher sind, wird aktiv nach einer Art Allheilmittel aus Übergewicht gesucht. Eines der beliebtesten natürlichen Schlankheitsmittel ist Knoblauch.
Eigenschaften von Knoblauch
Jeder weiß, wie nützlich Knoblauch ist. Er ist in der Lage, den Körper vor einer Vielzahl von Virusinfektionen zu schützen, heilt die kranke Leber und ist sogar in der Lage, den Körper vor dem Krebsrisiko zu schützen.
In einer schwierigen Angelegenheit des Abnehmens kann eine Knoblauchzehe auch ihren Teil dazu beitragen: Tatsache ist, dass dieses bemerkenswerte Produkt dank einer speziellen Zusammensetzung den Stoffwechsel zerstreuen kann, wodurch der Körper keine Energie in Form von Fettdepots speichert, sondern stattdessen seinen Überschuss ausgibt.
Bei regelmäßiger Anwendung von Knoblauchzehen reduziert die Nahrung außerdem den allgemeinen Appetit, und Sie können leichter kontrollieren, wie viel Sie essen. Es ist dies in Kombination, die den Einsatz von Knoblauch für Ihre Harmonie bestimmt.
Knoblauchzehe - Kontraindikationen
Wie jedes Produkt hat Knoblauch Kontraindikationen. Es sollte nicht verwendet werden, wenn Sie:
- Überempfindlichkeit;
- Intoleranz gegenüber Knoblauch;
- Magengeschwür, Gastritis;
- Schwangerschaft;
- Nierenerkrankung;
- Pankreatitis;
- Allergie;
- Epilepsie.
Wenn Sie dieses Produkt nicht vertragen, keine Sorge: Sie können ähnliche Eigenschaften in anderen Produkten finden, zum Beispiel Ingwer. Knoblauch und Zwiebeln sind in unseren Breiten am besten bekannt, aber sie können auch etwas Ersatz finden.
Tinktur aus Knoblauch
Es gibt ein Rezept für eine spezielle tibetische Tinktur, die ewige Jugend und Harmonie verspricht. Bereiten Sie es vor, ist nicht so schwierig: bürsten Sie einige Knoblauchknollen, ungefähr 200 Gramm. Mahlen Sie sie in irgendeiner Weise: mit einem Mixer, Fleischwolf, Knoblauch oder auch nur ein Messer und ein Schneidebrett. Der resultierende Brei füllt sich mit 200 Gramm Alkohol (oder Qualität Wodka). Lassen Sie die Mischung für 10 Tage stehen, danach ist sie gebrauchsfertig. Es sollten ein paar Tropfen in die Milch gegeben werden, die täglich vor jeder Mahlzeit 20 Minuten lang getrunken werden sollte.
Natürlich lohnt es sich, auf Überessen, Süßigkeiten und fettige Speisen zu verzichten. Je einfacher und richtiger Sie essen, desto stärker wird der Effekt sein.
Wie Knoblauch für die Gewichtsabnahme kochen?
Es wird angenommen, dass Sie allmählich Gewicht verlieren, wenn in Ihrer Diät Knoblauch täglich anwesend sein wird. Einmal am Tag müssen Sie es frisch essen, das zweite - Sie können und in der gekocht werden. Lassen Sie uns einfache Rezepte mit Knoblauch betrachten, die Ihnen helfen werden, solch ein unkompliziertes Schema des Abnehmens zu implementieren:
- Tomaten mit Knoblauch . Schneiden Sie zwei Tomaten in Scheiben, drücken Sie 1-2 Knoblauchzehen und gießen Sie Olivenöl darauf. Fertig!
- Salat mit Knoblauch . Optional, aber schneiden Sie Gurken dünn und gießen Sie sie mit Soße: in einer halben Tasse Wasser, setzen Sie ein wenig Salz, Pfeffer schwarz und rot, einen Löffel Olivenöl, einen Esslöffel Essig (nach Geschmack) und zerquetschen 3-4 Knoblauchzehen. Gurken 5-10 Minuten stehen lassen - und ein herrlicher Snack ist fertig. Dieser salzige Knoblauch gibt dem Gericht ein erstaunliches Aroma.
- Sauce für Pasta mit gebratenem Knoblauch . Die gebratene Zwiebel in einer Pfanne anbraten, 2-4 Knoblauchzehen hineingeben, nach 2-3 Minuten 2-3 zerdrückte Tomaten ohne Haut hinzufügen und Pilze (gefroren oder in Dosen) schneiden. Bedecken Sie und kochen Sie ungefähr 15-20 Minuten lang. Sauce für Pasta ist fertig!
Mit so einfachen Rezepten können Sie aufgrund der Eigenschaften von Knoblauch abnehmen. Vergessen Sie nicht, dass Sie kleine Portionen mindestens 3-5 mal am Tag essen sollten - das ist die Grundlage der Harmonie!