Junge Mütter empfehlen oft Milchtee zur Verbesserung der Laktation, aber nicht jeder weiß, dass es nur eine verrückte Fettverbrennung verursacht . Dieses einfache Getränk aus Milch und Tee ist eine hervorragende Lösung für die Entladung von Tagen, bei denen Sie bis zu 3 kg Übergewicht verlieren können.
Wie funktioniert Milchtee zur Gewichtsreduktion?
Die positive Wirkung von Milchtee beruht auf mehreren Faktoren. Vor allem ist es das stärkste Diuretikum und entfernt sehr schnell die angesammelte Flüssigkeit. Zweitens hilft die Kombination von Milch und Tee, den Körper von giftigen Substanzen zu reinigen. Drittens beschleunigt Milchtee den Stoffwechsel , was zur verrückten Fettverbrennung beiträgt. Und schließlich ist dieses Getränk eine Quelle vieler nützlicher Substanzen, einschließlich Antioxidantien, die den Körper verjüngen.
Zusätzlich zu normalen Tee können Sie Milch Tee Oolong zur Gewichtsreduktion verwenden. Dies ist eine besondere Art von Tee, der vor dem Trocknen mit Milch-Enzymen verarbeitet wird. Oolong-Tee hat viele nützliche Eigenschaften:
- reduziert den Gehalt an Cholesterin und Zucker;
- reduziert Fettdepots durch Stimulierung des Zuckerstoffwechsels;
- verbessert die Verdauung;
- verhindert Schäden an Körperzellen;
- fördert die Ausscheidung von Milchsäure;
- wirkt entspannend nach körperlicher und geistiger Belastung;
- schützt die Zellen vor dem Altern.
Wie man Milchtee zum Abnehmen macht?
Sie können ein Milchgetränk, das hilft, Gewicht zu verlieren, auf verschiedene Arten vorbereiten. Für die erste Methode benötigen Sie 500 ml Milch und 3-4 Teelöffel Tee. Kochen Milchtee zur Gewichtsreduktion kann mit Grün und mit Schwarztee - wie Sie möchten. Die Milch vorheizen, aber nicht aufkochen, den Tee hinzufügen und die Mischung 10-15 Minuten ziehen lassen.
Die zweite Art zu kochen ist vereinfacht. Gebraut Tee in der üblichen Weise und fügen Sie Milch in einem Verhältnis 1: 1 hinzu. Trinken Sie an einem freien Tag alle 2 Stunden 1 Teelöffel Milchtee.
Milchtee Oolong wird in einem Porzellan- oder Keramikkessel mit auf 80-90 ° C erhitztes Wasser, im Verhältnis 1 Teelöffel Tee pro 100 ml Wasser gebraut. Bestehen Sie darauf, 3-5 Minuten zu trinken und heiß zu trinken.