Gesunde Nieren, filtern Blut, hinterlassen nützliche Substanzen im Körper und entfernen schädliche Substanzen. Bei chronischer Niereninsuffizienz, besonders kompliziert durch erhöhten Blutzucker oder Blutdruck, ist das Sterberisiko erhöht.
Welche Lebensmittel sind gut für die Nieren?
Klare Nieren aus schädlichen Substanzen, die mit Blut in sie gelangen, helfen bei einem reichhaltigen Trinkregime. Sie müssen reines kohlensäurefreies Wasser trinken - mindestens 2 Liter täglich. Dadurch wird der Wasser-Salz-Haushalt normal und die Nieren leichter zu bearbeiten sein.
Sehr nützlich für die Nieren ist Vitamin A, das reich an Karotten, Spinat, Petersilie, Dill, Sauerampfer, grünen Zwiebeln, Paprika, Sanddorn, Kürbiskernen, Karotten und Sellerie ist . Auch nützlich für die Nieren sind Produkte, die eine milde harntreibende Wirkung haben: Äpfel, Pflaumen, Wassermelonen, Melonen.
Kürbis ist ein sehr nützliches Produkt für menschliche Nieren. Sie können es in jeder Form verwenden. Ununterbrochene Arbeit des Organs wird von Breien bereitgestellt, die aus Buchweizen, Reis und Hafer gekocht werden. Wenn es keine Allergie gegen Laktose gibt, können Sie die Nieren mit Milchprodukten behandeln - sie sind auch nützlich für die Wiederherstellung der Nieren. Es ist auch sehr nützlich für sie, frisch gepresste Fruchtsäfte zu verwenden.
Bei Nierenerkrankungen können Sie versuchen, ihre Arbeit wiederherzustellen mit Kräuter-Sammlungen von Salbei, Minze, Kamille, Birkenrinde, Hüften, Johanniskraut, Ringelblume, Johannisbeere Blätter, Schachtelhalm, Bärentraube. Bevor auf diese Weise auf eine Behandlung zurückgegriffen wird, ist es notwendig, einen Spezialisten zu konsultieren.
Schädigung der Nieren
Bösartige Getränke, Fleisch, Kaffee, süße, geräucherte, gesalzene und eingelegte Produkte sind schädlich für die Nierenzellen, was die Belastung der Nieren stark erhöhen kann. Nierenschäden führen zu Übergewicht, Erkältungen, Darmproblemen und mit kaltem Wasser. Das Vorhandensein von Rissen auf den Fersen, raue Haut, Ödeme an den Beinen - das alles kann auf das unsachgemäße Funktionieren der Nieren und Probleme mit ihnen hinweisen. Um solchen Schwierigkeiten nicht zu begegnen, ist es wichtig, richtig zu essen. Schließlich ist jede Krankheit um ein Vielfaches leichter zu verhindern als später zu heilen.