Zur Verbesserung der allgemeinen Gesundheit sowie zur Unterstützung individueller Systeme und Organe können Sie frisch gepressten Rübensaft verwenden, dessen Nutzen sich seit langem bewährt hat. Immerhin nimmt der Organismus in gelöster, flüssiger Form Vitamine und Spurenelemente leichter auf und absorbiert sie - und davon gibt es viele in der Rübe.
Behandlung mit Rübensaft
Gemüsesäfte sind eine echte Erste-Hilfe-Ausrüstung, die bei einer Vielzahl von Krankheiten und Krankheiten nützlich sein kann. Die Verwendung von Rübensaft ist wie folgt:
- normalisiert die Zusammensetzung des Blutes, erhöht den Gehalt an roten Blutkörperchen;
- lindert Menstruationsschmerzen;
- reinigt alle Systeme und Organe von Schlacken;
- verbessert die Leberfunktion;
- hilft gegen Übergewicht durch erhöhten Stoffwechsel;
- reduziert Bluthochdruck;
- Stärkt das Immunsystem und hilft, die Krankheit in jedem Stadium schneller zu bekämpfen;
- senkt Cholesterin;
- Es ist nützlich bei Atherosklerose und Herzerkrankungen;
- stellt die Gesundheit der Blutgefäße wieder her;
- hilft bei Hypothyreose, weil es reich an Jod ist;
- trägt zur Erneuerung von Geweben, zur Erhaltung von Jugend und Schönheit bei.
Rübensaft enthält einen hohen Gehalt an B-Vitaminen sowie P, PP und C. Außerdem enthält er viel Eisen, Mangan und Kalium , die einen ganzen Vitamin- und Mineralkomplex ersetzen können.
Vorteile, Schäden und Kontraindikationen von Rübensaft
Rübensaft ist nur für diejenigen nützlich, die keine Kontraindikationen für seine Verwendung haben und sonst Schaden anrichten können. Die Liste enthält:
- Urolithiasis;
- Hypotonie (weil der Saft den Druck senkt);
- erhöhte Säure;
- Diabetes mellitus;
- Nierenerkrankung;
- Gicht, rheumatoide Arthritis;
- chronischer Durchfall (weil der Saft abführend ist);
- Sodbrennen.
Die Verwendung von Rote-Bete-Saft zeigt sich nur bei richtiger Anwendung, und als erstes ist die oben beschriebene Liste der Kontraindikationen zu beachten. Außerdem wird empfohlen, Rübensaft in anderen Gemüsesäften zu trinken - zum Beispiel Karotte oder Kürbis. Dies wird ihm erlauben, besser zu verstehen.
Rübensaft ist gut für mäßigen Gebrauch. Im Gegensatz zu anderen Säften ist es besser, nicht sofort nach dem Pressen, sondern nach 1-2 Stunden zu trinken. Die optimale Dosierung beträgt 50 g Saft pro Empfang (viertel Glas). Andernfalls können Übelkeit, Kopfschmerzen oder Durchfall auftreten. Fangen Sie an, den Saft vorsichtig zu nehmen, nur einen Löffel an der Rezeption, und erhöhen Sie allmählich seine Menge.