Diejenigen, die ihre Gesundheit überwachen und eine schlanke Figur haben wollen, wird empfohlen, ein natürliches Produkt wie Scheiben in ihre Ernährung aufzunehmen. Scheiben sind eine Art Brot. Sie werden aus Vollkorn von Buchweizen, Reis, Weizen durch Extrusionsmethode hergestellt. Mit dieser Methode ist es möglich, die meisten im Getreide enthaltenen Nährstoffe zu speichern.
Über Vorteile und Schaden von Scheiben wird wenig gesagt. Im Allgemeinen können Sie Informationen finden, dass Scheiben ein nützliches diätetisches Produkt sind, das gewöhnliches Brot ersetzen kann. Auf den ersten Blick erscheint ein solcher Ersatz sinnvoll, denn anstelle eines Hefetests wird vorgeschlagen, Getreide-Naturprodukt zu essen. Es ist jedoch noch zu früh, um dieser Frage ein Ende zu bereiten, da neuere Studien an Ratten gezeigt haben, dass diese Tiere sterben, wenn sie extrudierte Nahrungsmittel schneller als vom Hunger ernähren. Aber während diese Studien bleiben nur eine Annahme und sind keine wissenschaftlichen Daten.
Verwendung von Scheiben
Slays haben solche nützlichen Eigenschaften:
- reinigt den Körper von Giftstoffen, Schwermetallen, schlechtem Cholesterin, Radionukliden;
- das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringern;
- die Arbeit des Verdauungstraktes verbessern;
- die Abwehrkräfte des Körpers erhöhen;
- lindert Darmdysbiose;
- Scheiben können für die Gewichtsabnahme verwendet werden, da sie einen niedrigen Kaloriengehalt haben und gut gesättigt sind;
- verbessern den Zustand der Haut;
- Nierenfunktion verbessern.
Nutzen und Schaden von Weizenscheiben
Weizenscheiben sind die beliebtesten aller Scheiben. Je nach dem Kaloriengehalt und der Arbeit des Organismus entspricht ein Stück Brot vier Scheiben, um das Produkt zu beherrschen.
Zusätzlich zu den oben beschriebenen nützlichen Eigenschaften weisen Weizenscheiben folgende Eigenschaften auf:
- Sättige den Körper mit nützlichen Substanzen;
- normalisieren das Nervensystem.
Weizenscheiben sind nützlich für die Gewichtsabnahme, aber ein Tag wird empfohlen, nicht mehr als 8 Scheiben zu essen, weil sie den Magen laden.