Unterschiede zwischen Vegetariern und Vegetariern sollten mit einer Untersuchung des Wesens jeder der Strömungen beginnen. Also, für Vegetarier ist es möglich, jene Leute zu tragen, die besonders ausgeschlossenes Essen von ihrer Diät haben, getötet für Essenszwecke.
Und der Unterschied zwischen einem Veganer und einem Vegetarier ist, dass dieser sich Tierprodukte (Milch und Milchprodukte, Eier, Honig) leisten kann, und Veganer sich das versagen. Veganismus ist eine strengere Abfolge von Vegetarismus.
Gründe, vegan oder vegetarisch zu werden
Es gibt zwei Hauptgründe, vegan und vegetarisch zu werden. Das erste ist ein banales Verlangen, an einem gesunden Lebensstil festzuhalten , da angenommen wird, dass die Abstoßung von Fleisch den menschlichen Körper positiv beeinflusst. Der zweite Grund ist komplexer und charakterisiert die Tatsache, dass Menschen gegen die gewaltsame Ausbeutung von Tieren sind.
Der Unterschied zwischen Vegetariern und Veganern besteht auch darin, dass Vegetarier laut Statistik am häufigsten dazu kommen, die Lebensqualität zu verbessern, und Veganer von Prinzipien, die auf universellem Humanismus basieren, bis hin zu Tieren.
Wer ist leichter zu werden?
Was Veganer von Vegetariern unterscheidet, ist, dass Vegetarier viel leichter leben können. Die Tatsache, dass sie Milchprodukte und Eier essen dürfen, vereinfacht ihr Leben in dem Sinne, dass diese Produkte praktisch alle fehlenden Elemente abdecken, die für den menschlichen Körper lebenswichtig sind.
Veganer haben eine andere Situation. Der Veganer wird nicht in der Lage sein, verschiedene negative Folgen für seine Gesundheit zu vermeiden, es sei denn, er plant sorgfältig seine Ernährung (damit er alle notwendigen Nährstoffe speichern kann) und zusätzlich Vitaminergänzungen.
Welche Richtung wählen?
Dieses Problem sollte in zwei Aspekten betrachtet werden. Wenn Sie aufhören wollen, Fleisch zu essen, um gesünder zu werden, dann werden Sie ohne überflüssige Gedanken Vegetarier. Ihre optimale Ernährung bringt wirklich erhebliche Vorteile für die menschliche Gesundheit.
Aber für den Fall, dass Sie von einer unfairen Haltung gegenüber Tieren überwältigt sind, sind Sie ein direkter Weg zum Veganismus. Aber denken Sie daran, dass Sie sich in diesem Fall auf die wesentlichen Veränderungen im Leben vorbereiten müssen.