Cocktail aus Joghurt

Kaum jemand zweifelt an den Vorteilen eines so bekannten fermentierten Milchprodukts wie Kefir. Dieses Wundermittel ist phantastisch nützlich, es enthält viele notwendige Substanzen, die für den menschlichen Körper notwendig sind, sowie lebende Pilzkulturen.

Gewöhnlich wird Joghurt einfach in seiner reinen Form getrunken. Und sogar auf der Basis von Joghurt können Sie eine Vielzahl von Cocktails, lecker, gesund und nahrhaft mit ungleichen Wirkungen vorbereiten.

Wir erzählen Ihnen, wie Sie verschiedene interessante Cocktails aus Kefir machen können.

Cocktail aus Banane und Joghurt

Lassen Sie uns in einem Mixer einen stimmungsverbessernden Cocktail aus Banane und Joghurt zubereiten.

Zutaten:

Vorbereitung

Die gereinigte Banane wird in mehrere Stücke geschnitten und zusammen mit Kefir in die Arbeitsschale des Mixers geladen. Wir stellen den Mixer an und bringen ihn zu einer homogenen Masse.

Wenn Sie die Aufmerksamkeit und Konzentration erhöhen möchten, können Sie einen Cocktail aus Banane , Kefir und Zimt (genau so) zubereiten. Fügen Sie einfach 1-2 Prise Zimt zum Cocktail hinzu.

Wenn Sie dagegen eine entspannende Wirkung haben möchten, bereiten Sie einen Cocktail aus Banane, Kefir und weißem Martini (Wermut) zu. Fügen Sie der ursprünglichen Zusammensetzung ungefähr 50-100 ml Martini hinzu. Dieser Cocktail ist gut am Nachmittag.

Cocktail aus Joghurt, Stangensellerie und Gurke

Zutaten:

Vorbereitung

Sellerie fein gehackt, eingelegte Gurken an einer Reibe. Wir laden es in die Arbeitsschale des Mixers, gießen Kefir hinein und bringen es zur Homogenität. Dieser Cocktail verbessert die Verdauungs- und Ausscheidungssysteme des Körpers und erhöht die männliche Stärke. Um besser in Krelankah mit Löffeln zu setzen.

Cocktail aus Joghurt und Ingwer

Ein wärmender Cocktail aus Kefir und Ingwer (nützlich auch für diejenigen, die überflüssige Pfunde loswerden wollen).

Zutaten:

Vorbereitung

Die Wurzel des Ingwers entfernen und auf der Reibe reiben. Wir werden mit Kefir schmieren und die Minuten für 20-60 bestehen lassen. Wir strapazieren durch ein Sieb, und Sie können trinken.

Ein dicker Cocktail auf Basis von Joghurt mit Pfirsich und Mandeln

Zutaten:

Vorbereitung

Die Kernstücke der Mandeln und das Fruchtfleisch des Pfirsichs werden mit einem Messer zerkleinert. Mit Kefir und saurer Sahne vermischen. Serve in Kremankah mit Löffeln. Solch ein Cocktail ist gut für diejenigen, die sich erholen wollen, für wachsende schlanke Babys, verkrüppelte Spieler, starke Athleten und alle, deren Aktivitäten mit hohen Energiekosten verbunden sind, sowohl physisch als auch nervös.

Cocktail auf der Basis von Joghurt mit Ananas und Kiwi

Wenn Sie die Gefäße bauen und reinigen wollen, empfehlen wir Ihnen einen Cocktail aus Joghurt mit Ananas und Kiwi.

Zutaten:

Vorbereitung

Ananasfleisch und geschälte Kiwi mit einem Messer. Wir mischen uns mit Joghurt. Es kann zum Mixer gebracht werden, aber es ist besser, dies nicht zu tun, weil in größeren Stücken nützliche Pflanzenfasern besser erhalten bleiben.

Ein Cocktail auf der Basis von Kefir mit Aprikosen ist gut für die Verbesserung der Aktivität des Herzens. Wir kochen es auf die gleiche Weise wie die vorherige. Wenn Sie versüssen möchten, können Sie einen Löffel natürlichen hinzufügen Blumenhonig. Sie können auch andere Früchte und Kefir-Cocktails süßen.

Noch Fruchtcocktails basierend auf Joghurt können einfach durch Mischen von Kefir und Fruchtpüree oder Sirup in den gewünschten Anteilen hergestellt werden. Ein Cocktail aus Kefir und Dill verbessert die Aktivität des Magen-Darm-Traktes und schützt vor Blähungen. Cocktail aus Kefir mit Koriandergrüns (Koriander) stärkt den Appetit, verbessert die Aktivität der Gallenblase, Magen-Darm-Trakt und den Zustand der Gefäße.

Im Allgemeinen haben Sie bereits verstanden, dass Sie auf der Basis von hausgemachtem Kefir eine Vielzahl von nützlichen Cocktails zubereiten können.