Die Hauptaufgabe der Diät für Krampfadern der unteren Extremitäten ist die Verhinderung von Ödemen und eine Menge von Übergewicht . Richtige Ernährung stoppt die Entwicklung der Krankheit und verbessert den Zustand der Venen.
Was ist die Diät für Krampfadern?
Die Diät für Krampfadern an den Beinen umfasst die Einhaltung solcher Regeln:
- Um das Fortschreiten der Krankheit zu vermeiden, sollte eine Diät mit Krampfadern während des gesamten Lebens beobachtet werden.
- Die Diät sollte eine große Anzahl von Obst und Gemüse enthalten. Sie können frisch und gebacken gegessen werden.
- Es ist ratsam, Nüsse, grobes Brot, Getreide aus Vollkornprodukten mit Kleie zu essen und frisch gepresste Datteln zu trinken.
- Zweimal in der Woche ist es nötig, die Tage auf die Früchte oder die frisch gepressten Säfte auszuladen.
- Es ist wünschenswert, mehrmals in der Woche Feigen, Sanddorn, Preiselbeeren und Blaubeeren, Stachelbeeren, Erdbeeren, Heckenrose in die Ernährung einzuführen.
- Während der Diät wird empfohlen, Brennnessel zu verwenden: Brühe von Nesselblatt, Suppe mit Brennnessel, fügen Sie trockene Brennnesseln zu Brot und jedem Teller hinzu. Es verbessert die Durchblutung und Ernährung von Organen, fördert die Verjüngung des Körpers.
- Um die Elastizität der Gefäße zu erhöhen, ist es notwendig, gekeimte Körner von Weizen, Roggen, Hafer, Kohl, Soja und Bohnenprodukte, Kartoffeln in Uniform, Zitrone, Paprika, Tomaten, Petersilie und Dill zu verwenden.
- Die Diät sollte Fisch und Meeresfrüchte, Rinderleber, Lammnieren umfassen.
- Die Gerichte können mit pflanzlichen Ölen gefüllt werden: Soja, Oliven, Mais. Tierische Fette sollten nicht verwendet werden.
- Täglich ist es notwendig, ungefähr zwei Liter Flüssigkeit zu trinken: reines Wasser, grüner Tee , Mors, natürliche Säfte, Kwass, Kompott.
- Aus der Diät sollten Gerichte mit geräucherten und Dosenprodukten, starken Brühen, Pickles und Marinaden ausgeschlossen werden.