Wir kennen viele klassische Wege um Gewicht zu verlieren und viele von ihnen haben sich selbst versucht. Jemand, der gerade anfing, wegen der ernsten Schwierigkeiten zu ernähren, hat sofort diese Sache geworfen, und jemand hat schnell das Gewicht sofort zurückgegeben zurückgegeben. Ermüdet von den ewigen Misserfolgen im Kampf gegen Übergewicht fallen wir selten in eine tiefe Depression und noch schlimmer - wir rekrutieren noch mehr. So wie in dieser Situation zu sein?
Wenn Sie die gewohnten Methoden des Abnehmens ausprobierten und dies keine positiven Ergebnisse ergab, schlagen wir vor, dass Sie sich den sogenannten nicht-traditionellen Methoden zuwenden. Dazu gehören: Sitzungen der Akupunktur , Kommunikation mit einem Psychotherapeuten und schließlich - Gewichtsverlust mit Hilfe von Hypnose. Wir werden das Thema heute dem Letzten widmen.
Bekanntlich wird Hypnose als ein spezieller Zustand wie der Schlaf verstanden, in dem eine Person am anfälligsten für Suggestion und resistent gegen Kritik ist. Viele von dieser Methode sind eher skeptisch, jemand, der im Gegenteil die ganze Kraft der Hypnose gespürt hat, ist mit nichts anderem einverstanden. Kannst du unter Hypnose Gewicht verlieren oder nicht? Wir werden versuchen, das zu verstehen.
Es stellt sich heraus, dass das Hauptproblem, das uns auf dem Weg zur Gewichtsabnahme begleitet, nicht der Wunsch ist, auf Ihren Körper zu hören. Wir kennen nicht die Gründe für unser Übergewicht oder die Entscheidungen, die für unseren Körper richtig sind, wir wollen nur die angesammelten Kilogramm loswerden. Hypnose ist jedoch wirksam, um Gewicht zu verlieren, indem das Problem des Übergewichts von innen gelöst wird, was ein wirklich richtiger Weg ist. Aber beachten Sie, Hypnose wird nur wirksam sein, wenn es zwei Kriterien gibt: ein hoch qualifizierter Spezialist und mit Ihrem großen Wunsch, Gewicht zu verlieren.
Schritt eins: Finden Sie die Gründe für das Übergewicht heraus
Die häufigste Ursache für Übergewicht ist übermäßiges Essen. Warum essen wir zu viel? Vielleicht suchen wir nach einem beruhigenden Essen aus stressigen Situationen oder wollen unangenehme Gefühle, Emotionen oder vielleicht einfach den Mangel an positivem Essen ausmerzen. Oder der Grund liegt tief im Inneren. Vielleicht hattest du irgendwann in deiner Kindheit zu wenig Essen und du versuchst es aufzuholen. Haben Sie Angst vor einer Liebesbeziehung mit dem anderen Geschlecht und machen Sie Ihren Körper automatisch unattraktiv. Oder vielleicht nur einen sitzenden Lebensstil führen und Alkohol missbrauchen? Zunächst wird der Hypnotherapeut die Gründe für Ihr Übergewicht herausfinden und ein individuelles Programm zusammenstellen und erst danach zur Hypnose übergehen.
Zweiter Schritt: Vertrauen Sie dem Hypnotherapeuten!
Die Sitzung der Hypnose zur Gewichtsreduktion ist in der Regel wie folgt:
- Der Hypnotherapeut wird Sie zunächst in einen entspannten Zustand versetzen. Je entspannter Sie sind, desto empfänglicher für "Kommunikation". Du bist immer noch bei Bewusstsein, aber nicht so kritisch wie du, dein Geist ist ruhig. Dieser Zustand wird "Trance" genannt.
- Abhängig von Ihren Gründen und den Zielen, Gewicht zu verlieren, macht Hypnoterpheus verschiedene Vorschläge im Präsens. Zum Beispiel: "Sie wollen nicht mehr kalorienreiche Lebensmittel essen, sondern bevorzugen nur Gemüse und Obst." So wird er dich für einen wahren Lebensstil aufstellen, in dem du nicht mit dir selbst kämpfen musst. Je deutlicher Sie Ihre Ziele und Anfragen an den Hypnotherapeuten äußern, desto effektiver werden Sie Hypnosesitzungen für Sie durchführen.
Schritt drei: Speichern Sie das Ergebnis
Hypnose zur Gewichtsreduktion "wird die Dinge in Ordnung bringen",
Natürlich entscheidet jeder, ob das Abnehmen unter Hypnose effektiv ist, aber es ist einen Versuch wert. Es hat keine Nebenwirkungen, und wenn dies der Fall ist, wird das Ergebnis viele Jahre andauern.