Kissel ist eine alte slawische Delikatesse, die schon immer sehr geliebt und verehrt wurde. Erinnern Sie sich, sogar in Märchen gab es Milchflüsse und kiselnye Küsten! Aber Gelee ist nicht nur lecker, sondern auch nützlich: Es wird traditionell entweder aus Haferflocken oder aus Früchten und Beeren gekocht, und manchmal kann man sogar ein Marmeladenrezept aus Marmelade treffen! Natürliche Produkte haben immer eine heilende Kraft für den Körper und bereichern sie mit Vitaminen, Mineralien und verschiedenen nützlichen Substanzen.
Kann ich auf einer Kissel abnehmen?
Dieses Gericht ist nicht nur reich an Kalorien, sondern auch seine Sättigung. Es füllt schnell das Volumen des Magens, was ein Gefühl der Sättigung gibt, aber es schafft keinen Überschuss an Kalorien.
Kissel wird von uns normalerweise als Getränk wahrgenommen, aber statt der traditionellen flüssigen Struktur ist es viskos, wie Brei, und manchmal fast hart wie Gelee. Übrigens ist Gelee zur Gewichtsabnahme aufgrund seiner Struktur nützlich - es umhüllt sanft den Magen-Darm-Trakt, dank dem es von Ärzten auch bei schweren Erkrankungen wie Geschwüren zugelassen wird. Viskose Getränk erlaubt, die Arbeit der verdauungsfördernden Organe zu verbessern, wegen denen es von Toxinen reinigen gibt. All diese positiven Eigenschaften erlauben uns zu sagen, dass mit einer vernünftigen Anwendung ein Reinigungsgel für die Gewichtsreduktion sehr nützlich sein wird.
Zur gleichen Zeit lohnt es sich, natürliche aus frischen Produkten Cocktails aus Halbfertigprodukten und Pulvermischungen (Slimming Gelee "Leovit" und andere Arten) zu unterscheiden. Natürlich ist das, was Sie selbst aus natürlichen Produkten machen, viel nützlicher.
Zum Beispiel ist es sinnvoll, mit einem Kissel 1-2 Mahlzeiten pro Tag zu ersetzen. Angenommen, Nachmittagstee und Abendessen. In diesem Fall werden Sie schnell abnehmen und nach 1-2 Wochen sicher schlanker werden.
Herkules-Gelee zur Gewichtsreduktion
Kissel aus dem Hafer zur Gewichtsreduktion ist ein echter Heiltrank, der nach dem Rezept unserer Vorfahren zubereitet werden kann und bis heute wunderbar überlebt. Es sollte für mehrere Tage gekocht werden, aber die Bewertungen sagen, dass dieses Rezept zum Abnehmen effektiv ist und es sich lohnt, auf einen solchen Zeitraum zu warten:
- Gib in ein Drei-Liter-Glas 300 Gramm Haferflocken (keine Flocken), eine halbe Tasse Kefir, einen Esslöffel Sauerrahm, ein halbes oder zwei Liter Wasser, ein Stück Roggenbrot.
- Schließen Sie das Glas mit einem Tuch und legen Sie es in die Batterie oder wickeln Sie es in eine Decke.
- Nach drei Tagen die Mischung abgießen, die Flüssigkeit in einen Topf geben und kochen bis sie gar ist. Die Flüssigkeit muss viskos werden. Kissel ist fertig!
Nehmen Sie dieses Getränk für einen halben Monat vor jeder Mahlzeit für ein halbes Glas ein. Dies ermöglicht es Ihnen, weniger zu essen und gleichzeitig den Verdauungstrakt zu heilen.
Kissel zur Gewichtsreduktion aus Rüben
Rote-Bete-Gelee zur Gewichtsreduktion ist einfacher zuzubereiten, aber sein Geschmack ist nicht jedermanns Geschmack. Variieren Sie die Rübenmenge, um die optimale Kombination zu erreichen. Es ist nicht schwierig, es vorzubereiten:
- Nehmen Sie eine Handvoll Haferflocken, so viel Pflaumen und rohe Zuckerrüben gerieben, gießen Sie es mit zwei Litern Wasser.
- Die Mischung 15 bis 30 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen, bis die Mischung etwas dicker und ähnlicher wird
kissel in Erscheinung treten. - Die Mischung abseihen, aber das Dickicht nicht wegwerfen.
Während des Tages, wenn Sie das Gelee zubereiten, müssen Sie sehr wenig essen - zum Beispiel die Entladung auf Kefir oder Äpfel. 2-3 Stunden vor einem Traum statt eines Abendessens Kissel trinken - so viel du kannst und willst. Am nächsten Morgen frühstücke aus dem Gelee. Dieser Entladetag mit der Fortsetzung wird 1-2 Mal pro Woche durchgeführt, je nachdem, wie schnell Sie Ergebnisse benötigen.
Dieses Rezept kann öfter verwendet werden, sogar jeden Tag, wenn Sie dringend abnehmen müssen. Zur gleichen Zeit werden Sie frühstücken, mit Gelee essen, und zum Mittagessen können Sie alles essen, was Sie wollen (es ist vernünftiger natürlich, Fastfood, Süßigkeiten und fettige Speisen abzulehnen).