Püree - das ist praktisch das erste Gericht, ohne Brei, in die Ernährung des Babys eingeführt. Warum? Ja, weil der Körper des Kindes noch keine schwere Nahrung zu sich nimmt, so ist Püree eine ideale Option für Ergänzungsnahrung. Es gibt viele verschiedene Rezepte für Kürbisgerichte für Kinder . Beginnen Sie die Fütterung von Kindern bis zu einem Jahr mit Gemüsepüree empfohlen. Heute werden wir mit Ihnen zusammen überlegen, wie aus einem Kürbis Babypüree gemacht wird.
Kürbis ist ein sehr schmackhaftes und gesundes Gemüse, das trotz der Hitzebehandlung viele Vitamine und Nährstoffe enthält. Kürbispüree hat einen sehr zarten, süßen Geschmack, und die Kinder essen es gerne. Ein Kind mit einem Kürbis vertraut zu machen ist am besten irgendwo von 5 Monaten, aber für Kinder mit einer Allergie ist es am besten, bis zu 8 Monate zu warten. Solches Püree wird perfekt mit Früchten, Getreide, Fleisch kombiniert, so dass die Ernährung von Babynahrung mit dem Zusatz von Kürbis ziemlich breit und vielfältig ist.
Rezept von Kartoffelpüree
Zutaten:
- Kürbis - 200 g;
- Milchmischung oder Muttermilch - 40 ml;
- Olivenöl - 1 Teelöffel;
- Hühnereigelb - wenn gewünscht.
Vorbereitung
Lassen Sie uns einen einfachen Weg betrachten, ein Kürbispüree zu machen. Kürbis gewaschen, sorgfältig von der Schale geschält, Samen und in kleine Würfel geschnitten. Danach senken wir den Kürbis in das gereinigte kochende Wasser und kochen für ungefähr 30 Minuten. Wasser sollte sein
Die Ernährung Ihres Babys kann durch die Zubereitung von Fleischpüree für Babys nach unseren Rezepten variiert werden.