Mac - gut und schlecht

Der Nutzen und Schaden des Mohns waren dem Menschen in der Antike bekannt. Wissenschaftler glauben, dass Griechenland der Geburtsort dieser Kultur ist. In der alten Volksmedizin wurden alle Teile dieser Pflanze verwendet, Wurzeln wurden mit einer Abkochung hergestellt, die mit Kopfschmerzen half, Samen wurden verwendet, um die Verdauung zu verbessern, die Blätter wurden als Thrombozytenaggregationshemmer verwendet, Infusionen aus Blütenblättern wurden von Husten und Schlaflosigkeit genommen . Heute ist Mohn sehr populär - das sind Mohnsamen, die in der Regel für die Herstellung verschiedener Süßwaren verwendet werden.


Vorteile und Schaden von essbaren Mohn

Die meisten Menschen glauben, dass diese Pflanze nur beruhigende Eigenschaften hat, aber Nahrung Mohn bringt erhebliche Vorteile für den Körper:

Nur wenige Menschen wissen, dass die Vorteile von Mohn auf seine mineralische Zusammensetzung zurückzuführen sind. Diese Pflanze ist reich an Magnesium, Natrium, Eisen, Zink, Kupfer, vor allem in Mohn leicht verdaulichen Kalzium , es ist genug, nur 50 g Samen zu essen und der Mangel an diesem Mineral im Körper wird wieder aufgefüllt werden.

Sprechen Sie über die Vorteile von Mohn, vergessen Sie Kontraindikationen nicht, denn wenn Sie diese Pflanze missbrauchen, können Sie dem Körper erheblichen Schaden zufügen, besonders bei Menschen, die folgende Probleme haben:

Es ist auch nicht ratsam, Mohnsamen für ältere Menschen, Kinder unter 2 Jahren und Menschen, die Alkohol missbrauchen, zu konsumieren.