Eine der beliebtesten Gewürze der Küche der Völker der ganzen Welt ist und wird das schwarze Salz sein, das sowohl bei der Zubereitung eines appetitlichen Gerichts als auch vor dem Servieren hinzugefügt wird. Es ist nicht überflüssig zu bemerken, dass in der indischen Kultur das schwarze Salz eine der Hauptkomponenten ist, die Wahrheit, die nicht nur gut, sondern manchmal auch schädlich für den Körper ist.
Vorteile von schwarzem Speisesalz
Diese Art von Salz ist ein sehr kalorienarmes Produkt. Also, für 100 g gibt es nur 0,2 kcal. Darüber hinaus gibt es in der Ernährungszusammensetzung von schwarzem Salz keine Proteine, keine Kohlenhydrate, keine Fette. Gleichzeitig hält es den optimalen pH-Wert des Blutes aufrecht, erhöht die Immunabwehr des Körpers, verbessert die Verdauung, entlastet die Hand, lindert Muskelschmerzen, Krämpfe, Krämpfe.
Die Zusammensetzung von schwarzem Salz umfasst solche nützliche Substanzen wie:
- Mangan, das die Verdauung der Nahrung sowie die normale Funktion des zentralen Nervensystems unterstützt;
- Kalzium, das hilft, ein schneeweißes Lächeln für eine lange Zeit zu behalten, starke Zähne, verhindert Herzrhythmusstörungen und ist eine ausgezeichnete Prophylaxe von Demenz;
- Jod verbrennt unnötiges Fett und macht die Taille perfekt;
- Magnesium kämpft mit der Ablagerung von Steinen in der Gallenblase und in den Nieren und ist für Verdauungsstörungen unentbehrlich;
- Zink erneuert Hautzellen und sorgt für die Erhaltung der Haut Jugend, nicht zu verblassen;
- Kalium lindert Schlaflosigkeit, niedrigen Blutdruck und Verstopfung.
Auf dieser Liste der nützlichen Eigenschaften von schwarzem Salz ist nicht abgeschlossen. Für diejenigen, die alle Methoden versucht haben, Schuppen loszuwerden oder zu ihren Locken einen natürlichen, luxuriösen Glanz zurückzugeben, gibt es eine angenehme Neuigkeit: Dieses Salz kombiniert mit Tomatensaft nach ein paar Wochen wird helfen, das gewünschte Ergebnis zu erzielen.
Wenn die Hauptsymptome von schweren Essstörungen vorhanden sind, wird schwarzes Salz zur Rettung kommen. Darüber hinaus reinigt es den Körper von Giftstoffen, Giftstoffen. Es wird empfohlen, Menschen in Ihre Ernährung aufzunehmen,
Ein wichtiger Vorteil gegenüber herkömmlichem Tafelsalz ist, dass sehr wenig Natrium im schwarzen Salz enthalten ist. Dies deutet darauf hin, dass es in den Gelenken nicht verzögert ist.
Der unzweifelhafte Vorteil des indischen schwarzen Salzes ist auch, dass es die Hysterie lindert, kein Wasser in den Nieren zurückhält und eine verjüngende Wirkung auf den Körper ausübt.
Schaden von schwarzem Salz
Es wird nicht empfohlen, mehr als 25 g dieses Produkts pro Tag zu verwenden. Andernfalls kann der Blutdruck ansteigen und die Wahrscheinlichkeit einer Herzinsuffizienz steigt.