Wie man mit Gastritis isst?

Zu wissen, wie man mit Gastritis isst, ist sehr wichtig, da der weitere Krankheitsverlauf und der Allgemeinzustand des Patienten davon abhängen. Um die Schleimhaut des Magens vor übermäßigen Reizen zu schützen, müssen Sie sich an eine spezielle Diät halten.

Die wichtigsten Bestimmungen der Diät

Menschen, die mit dieser Krankheit konfrontiert sind, sind daran interessiert, wie man richtig mit Gastritis isst. Und nicht umsonst, denn um die Anhäufung von Magensaft, Schleimhautreizungen zu verhindern, ist es wichtig, eine fraktionierte Nahrung zu liefern - mindestens 6 mal am Tag.

Es lohnt sich, darauf zu achten, dass die Ernährung ein gründliches Kauen der Nahrung beinhaltet. Es müssen mindestens 20 Kaubewegungen durchgeführt werden - das erleichtert den Verdauungsprozess und entlastet den Magen. Wenn Gastritis verboten ist, schwere Nahrung zu essen, sowie sehr kaltes und warmes Geschirr.

Um bei der Gastritis zu essen, ist nötig es das Geschirr auf solche Wege, wie das Kochen, die Unterdrückung oder die Bearbeitung vom Dampf vorzubereiten. Und es ist besser, wenn das Essen flüssig oder matschig ist.

Erlaubte und verbotene Nahrungsmittel mit Gastritis

Damit die Krankheit nicht fortschreitet, ist es notwendig zu wissen, was man bei Gastritis des Magens essen soll. Die Diät beinhaltet die Aufnahme von Weißbrot, Keksen und Trockenkeksen, gewischten Gemüse- und Milchsuppen, fettarmen Fleisch-, Geflügel- und Fischsorten nach dem Entfernen von Film, Sehnen und Haut. Auch nicht säurehaltige Milchprodukte, weiche Eier oder Omeletts, Getreide und Nudeln, Gemüse (Blumenkohl, Rüben, Karotten, Zucchini und Kürbis), süße Beeren und Früchte, Milch und Fruchtsaucen, geschmolzene Butter und unkonzentrierte Getränke verboten).

Nach der Überlegung, was man mit der Gastritis essen kann, ist es wichtig, die verbotenen Nahrungsmittel zu bemerken. Bei dieser Krankheit müssen Sie kategorisch von Teig und Blätterteig, frischem und Roggenbrot, starken Brühen, Kohl und Ostroshki, fettem und fettem Fleisch, übermäßig sauren Milchprodukten, saurer Sahne , Bohnen, allen eingelegten Gurken und geräucherten Produkten ablehnen. Und auch von Graupen, Mais und Gerste Getreide, Steckrüben, Kohl, Rüben, Rettich, Spinat, Sauerampfer, Gurken und Zwiebeln, saure Sorten von Beeren und Früchten, Eis, Schokolade, Fett-und Tomatensaucen, sowie würzige Gewürze, alkoholische, kohlensäurehaltige Getränke und Kwas.