Skifahren wird von vielen geliebt, im verschneiten Winter für viele mehr und eine beliebte Art von Outdoor- Aktivitäten . Skifahren in einem gemäßigten Tempo erfordert keine besonderen Fähigkeiten, da diese Grundkenntnisse ausreichend sind. Aber Anfänger wissen oft nicht, wie man Langlaufski aufnimmt. Aber die Freude am Skifahren kann nur erreicht werden, wenn die Ausrüstung richtig ausgewählt wird und die Person während der Bewegung keine Beschwerden empfindet. Daher ist die richtige Wahl des Skilanglaufs Voraussetzung.
Geeignete Skier zum Laufen im Laufmodus sollten im Moment des Stoßes frei über den Schnee gleiten und sich gut biegen lassen. Bei der Auswahl von Langlaufskiern sollten Sie beachten, dass sie sich nicht vollständig verbiegen sollten. Andernfalls kommt es aufgrund eines unvollständigen Kontakts mit der Strecke unvermeidlich zu einem Rutschen des Skis . Es gibt andere Nuancen.
Wie wähle ich das richtige Skifahren?
Das Problem der Wahl des Skilanglaufs kann auf zwei Arten gelöst werden: Berücksichtigen Sie das Wachstum des Skifahrers oder sein Gewicht. Die erste Methode ist geeignet, wenn die Person kein Übergewicht hat und das Körpergewicht innerhalb der Durchschnittsparameter liegt. Dies ist ein schneller Weg, aber die Wahl des Skilanglaufs für das Wachstum ist nicht immer genau. Die übliche Regel in diesem Fall ist, dass die Ski ungefähr 15-20 cm länger als die Höhe des Skifahrers selbst sein sollten. Es gibt auch einen populären Weg, wie man die Länge des Skilanglaufs durch Wachstum wählt: er muss der Entfernung vom Boden bis zu den Fingerspitzen des Armes entsprechen, der sich nach oben erstreckt.
Die zweite Art, Langlaufski zu wählen - nach Gewicht des Skifahrers, ist auch ziemlich einfach. Wenn eine Person mehr als die Norm wiegt, sollten längere Ski gewählt werden. Wenn sein Gewicht niedriger als das gelegte ist, sollten die Ski kürzer sein. Darüber hinaus sollten Sie für einen Skifahrer mit viel Gewicht Skier mit einer ausreichenden Steifigkeit kaufen.