Der Beginn der Ergänzungsfütterung ist ein sehr wichtiger und verantwortungsvoller Moment im Leben der neuen Mutter und ihres Babys. Die Auswahl der Produkte sollte sorgfältig und mit äußerster Vorsicht erfolgen. Heute lernen wir das Rezept für Bananenpüree für Babys kennen und lernen, wie man es in die Ernährung einführt. Als ergänzende Mahlzeit für Babys ist eine Banane wie immer gut, denn diese Frucht ist eine der nahrhaftesten und kalorienreichsten.
Also lernen wir zuerst die Vorteile einer Banane für einen wachsenden Organismus:
- Früchte verursachen keine Allergien;
- verbessert die Stimmung;
- enthält viele Vitamine;
- senkt Cholesterin im Blut;
- stärkt die Immunität;
- stellt einen guten Schlaf wieder her;
- hat eine beruhigende Wirkung;
- wirkt sich positiv auf die Verdauung aus;
- Eine Banane ist reich an Kalium, das für Herz, Leber, Gehirn, Zähne, Knochen und Muskeln benötigt wird.
Die Auswahl von Bananen für komplementäre Lebensmittel - eine schwierige Sache. Die Frucht sollte reif sein, ihre Haut hellgelb und ohne braune Flecken. Es lohnt sich, Bananen in bewährten Geschäften zu kaufen, achten Sie auf grüne oder reife Früchte. Achten Sie auch auf die Lagerung von Obst am Ort des Kaufs.
Um ein Bananenpüree in einer Diät des Kindes einzugeben, ist es bereits von 5-6 Monaten möglich.
Wie banane Kartoffelbrei kochen?
Zutaten:
- kleine Banane - 1 Stück
Vorbereitung
Banane wird richtig gewaschen und geschält. Als nächstes schneiden Sie es in kleine Stücke und kneten es mit einer Gabel bis zum Zustand des Breies oder
Wenn das Baby 10 Monate alt ist, kann frisch gepresster Fruchtsaft dem Püree in minimalen Mengen hinzugefügt werden, um keine allergische Reaktion, zum Beispiel auf Zitrusfrüchte, zu provozieren. Es ist besser, mit ein paar Teelöffel Bananenpüree zu beginnen, es ist ratsam, es Ihrem Kind am Morgen zu geben, um der Reaktion des Körpers während des Tages zu folgen.
Neben Obstködern kann dem Baby Gemüse- und Fleischpürees gegeben werden , Hauptsache sie werden nach und nach in die Nahrung eingeführt.