In vielen Schönheitssalons erhalten Sie ein interessantes Verfahren - Wickel zum Abnehmen der Beine. Sie erhalten eine spezielle Verbindung, dann werden Sie in einen Film eingewickelt und in eine Spa-Kapsel gelegt, oder Ihnen wird eine andere Option angeboten. Es lohnt sich so ein Verfahren ist nicht billig, aber zum Glück können Sie immer das gleiche tun zu Hause. Zur gleichen Zeit werden die Kosten für ein Verfahren nicht mehr als 2-5 $ betragen.
Effektive Wraps zur Gewichtsreduktion
Das Wichtigste beim Wickeln der Beine ist das richtige Make-up. Berücksichtigen Sie erfolgreiche Optionen, die zu Hause leicht erledigt werden können.
- Honig + Zimt. Diese Fettverbrennung umhüllt die Füße, was sehr effektiv gegen Cellulite ist. Mischen Sie die Zutaten, die Sie benötigen 1: 1, berechnen Sie die Anzahl für Ihre Füße, die Sie selbst benötigen. Wenn die Mischung zu dick ist, fügen Sie einen Tropfen Olivenöl hinzu und mischen Sie, bis Sie eine zähe, aber nicht flüssige und nicht feste Konsistenz erhalten.
- Honig + Ingwer + Grapefruitöl. Diese Mischung gilt auch als eine der besten gegen Cellulite. In Honig, fügen Sie 5-7 Tropfen dieses ätherischen Öls, sowie mindestens einen Esslöffel gemahlener Ingwer. Sie können es in der Abteilung mit Gewürzen kaufen.
- Wrap für Füße mit Senf. Es kann nicht jede Frau ertragen, weil diese Option viel brennt. In diesem Fall ist es notwendig, Senf mit Olivenöl zu einer für die Anwendung geeigneten Konsistenz zu vermischen. Diese Folterungen sind es jedoch nicht wert, besonders wenn Ihre Haut empfindlich ist - tatsächlich ist diese Option nicht viel effektiver als andere.
- Wrap mit blauem Ton. Mischen Sie Ton mit klarem Wasser bis zur Konsistenz von dicker saurer Sahne, lassen Sie es für eine halbe Stunde. Die Mischung ist fertig.
- Algenpackungen. Kaufen Sie in der Apotheke Boden Laminaria, mischen Sie es mit Butter, lassen Sie es für 20 Minuten brühen, dann anwenden.
- Beliebte und Kaffeepulver , in denen gemahlener Kaffee mit Olivenöl zu einer angenehmen Konsistenz gemischt werden sollte. Kaffee ist ein natürlicher Fatburner.
- Ölige Verpackung. Als Basis Kokosöl oder Olivenöl, geeignet und Jojoba verwenden. Fügen Sie 5-7 Tropfen Zitrusöl hinzu. Eine duftende Version gegen Cellulite ist fertig!
- Schokoladenverpackung. Mischen Sie Olivenöl und Kakao, bis eine cremige Konsistenz erreicht ist. Sie können Zimt hinzufügen.
Irgendeines dieser Rezepte wird Ihnen in der ersten Sitzung helfen, 1-3 Zentimeter der Hüften zu entfernen. Es lohnt sich jedoch zu verstehen, dass Wraps Flüssigkeit ausstoßen und Stoffwechselprozesse verbessern und keine Wunder wirken. In Kombination mit Sport und Ernährung erreichen Sie so eine wesentlich schnellere Volumenreduktion.
Body Wraps zum Abnehmen der Beine
Wenn es Ihnen scheint, dass Sie dicke Beine und Knie haben, wird die Verpackung helfen, schnell mit diesem Problem fertig zu werden. Das Verfahren ist sehr einfach und angenehm, erfordert jedoch viel Zeit - mindestens 2 Stunden. Das Verfahren für Umschläge für Beine und Bauch ist wie folgt:
- Duschen und gründlich mit einem Waschlappen oder scheuern Problembereiche reiben.
- Wischen Sie trocken, warten Sie ein paar Minuten - zu diesem Zeitpunkt können Sie die Mischung vorbereiten.
- Tragen Sie die Mischung mit einer gleichmäßigen Schicht von ca. 3-5 mm auf die Problemzonen auf.
- Wickeln Sie die Folie vorsichtig zuerst ein Bein, dann die zweite (und andere Teile des Körpers). Die Gefangenschaft sollte nicht nur die aufgebrachte Mischung, sondern auch 10 cm oben und unten erfassen. Dies wird Ihnen helfen, aus dem Leck der Mischung zu entkommen. Es ist nötig, 4-6 Schichten des Filmes aufzuerlegen.
- Danach legen Sie sich unter eine warme Decke und entspannen Sie sich 1,5 bis 2 Stunden lang - schauen Sie einen Film, lesen Sie ein Buch oder machen Sie ein Nickerchen.
- Danach entfernen Sie den Film und spülen Sie die Mischung.
Solch eine einfache, angenehme, einfache Prozedur hilft, die Haut in Ton zu bringen, mit Zentimeter und Cellulite zu kämpfen. Vervollständigen Sie den gesamten Kurs - 10-12 Prozeduren jeden zweiten Tag.