Bohnensuppe in einem Multivarquet zu machen ist ein Vergnügen. Völliger Mangel an Erfahrung über Kochen, Grillen und Qualität des Gerichts im Allgemeinen. Hot ist reich, aromatisch und sehr effektiv, weil in der Gadgets können Sie alle Bohnen kochen, kombinieren Sie sie mit Gemüse und Fleisch, den Geschmack und die Appetence des Gerichts zu verbessern.
Wie man Bohnensuppe in einem multivariaten kocht?
Suppe mit Bohnen in einem multivariaten wird sehr leicht vorbereitet. Das einzige, was Sie tun müssen, ist das Einweichen der Bohnen. Dann ist alles einfach: Sie müssen die begleitenden Zutaten im "Hot" - oder "Baking" -Modus für 15 Minuten braten, Wasser oder Brühe hineingeben, die geschwollenen Bohnen in das "Soup" -Programm von einer Stunde auf 1,5 Stunden erwärmen.
- Bohnen sollten nur in kaltem Wasser eingeweicht werden und die Zeit sollte 10 Stunden nicht überschreiten. Ansonsten können Hülsenfrüchte fermentieren.
- Die Bohnensuppe im Multivarktor erst am Ende des Kochens salzen, sonst bleiben die Hülsenfrüchte hart.
Bohnensuppe mit roten Bohnen in einem
Rote Bohnensuppe in einem Multivark ist eine nahrhafte und duftende Quelle der Gesundheit. Rote Bohnen enthalten nicht nur Eiweiß, sondern auch einzigartige Vitamine. Gleichzeitig wird es länger als seine "Verwandten" gebraut, da es eine hohe Dichte hat. Aber dicke und köstliche Suppe wird für eine lange Zeit auswendig gelernt, weil Bohnen Gedächtnis verbesserndes, wertvolles Thiamin enthalten.
Zutaten :
- rote Bohnen - 300 g;
- Wasser - 1,5 Liter;
- Karotten - 1 Stück;
- Zwiebel - 1 Stück;
- Kartoffeln - 3 Stück.
- eine Knoblauchzehe - 2 Stück;
- Chilischote - 1/4 Stück;
- Öl - 60 ml.
Vorbereitung
- Weichen Sie die Bohnen 6 Stunden lang ein.
- Zwiebeln, Knoblauch, Chili und Karotten 10 Minuten backen.
- Fügen Sie die Bohnen und Wasser hinzu.
- Kochen Sie die Lean Bean-Suppe im Multivark 90 Minuten.
- In der Mitte des Zyklus Kartoffeln hinzufügen, und 5 Minuten vor dem Ende - Greens.
Weiße Bohnensuppe - Rezept in einem multivariaten
Weiße Bohnensuppe in einem Multivark kann in eine Diät aufgenommen werden, da diese Marke für ihren geringen Kaloriengehalt berühmt ist. Ein weiterer Vorteil ist die bröckelige Konsistenz, das relativ schnelle Kochen, der hohe Nährwert und die gute Verträglichkeit, die es ermöglicht, auch schlanke Suppen schmackhaft und vielfältig zu machen.
Zutaten :
- weiße Bohnen - 250 g;
- Karotten - 1 Stück;
- Bulgarischer Pfeffer - 1 Stk .;
- Zwiebel - 1 Stück;
- Öl - 60 ml;
- Wasser - 2 l;
- eine Knoblauchzehe - 3 Stück;
- Tomatenmark - 70 g;
- Selleriestange - 1 Stck.
Vorbereitung
- Weichen Sie die Bohnen für 5 Stunden ein.
- Stellen Sie den "Fry" -Modus ein und bräunen Sie das Gemüse für 15 Minuten.
- Fügen Sie die Paste, Wasser und Bohnen hinzu.
- Bereiten Sie die Bohnen-Diät-Suppe im Multivark im "Quenching" -Modus für 60 Minuten vor.
Dosenbohnensuppe in einem multivariaten
Bohnensuppe aus Bohnen in Dosen in einem multivark - für diejenigen, die richtig essen und ein Minimum an Zeit verbringen wollen. Dies ist heute problemlos möglich, da viele Hersteller Knüppel verschiedener Bohnensorten anbieten. Um die Zeit besser mit rot zu verbringen - es, sogar mit einer starren Wärmebehandlung, konserviert alle Vitamine.
Zutaten :
- Rote Dosen Bohnen - 380 g;
- Dosenmais - 150 g;
- Zwiebel - 1 Stück;
- eine Knoblauchzehe - 4 Stück;
- Kirsche - 10 Stück;
- Paprika - 1/2 Stück;
- Öl - 20 ml;
- Brühe - 1,5 l;
- Paprika und Kreuzkümmel - 2 g.
Vorbereitung
- Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten und Pfeffer in 10 Minuten backen backen.
- Fügen Sie Mais und Bohnen in Dosen mit Salzlake hinzu.
- Gießen Sie Brühe, würzen und Tomaten die Bohnensuppe im Multivark in "Quenching" für 30 Minuten.
Bohnensuppe mit geräucherten Produkten in einem multivark
Bohnensuppe in einem multivark mit geräucherten Produkten zu kochen, bedeutet, ein Gericht eines bunten "Rauchgeruchs" hinzuzufügen. Dafür ist es nicht notwendig, teure Komponenten zu verwenden. Eine bescheidene Auswahl an geräuchertem Fleisch, Bohnen und Tomatenmark reicht aus, um der Suppe einen pikanten Geschmack, Ernährung und Beliebtheit unter den heißen ersten Gängen zu verschaffen.
Zutaten:
- Schinken - 70 g;
- Speck - 100 g;
- weiße Bohnen - 300 g;
- Karotten - 1 Stück;
- Zwiebel - 1 Stück;
- Wasser - 2,5 Liter;
- Öl - 20 ml;
- Tomatenmark - 100 g.
Vorbereitung
- Braten Sie das geräucherte Fleisch mit Zwiebeln und Karotten in "Backen" für 20 Minuten.
- Fügen Sie die eingeweichten Bohnen, Tomatenmark und Wasser hinzu.
- Bereiten Sie die bohnengeräucherte Suppe im Multivark in der "Quenching" -Stunde zu.
Bohnensuppe mit Huhn im multivark
Suppe mit Bohnen und Huhn in einem Multivarque ist eine ausgezeichnete Option für ein mega nahrhaftes Mittagessen. Das Gericht besteht aus proteinreichem Essen, so dass Sie mit einem Teller so heiß das Essen für den ganzen Tag vergessen können. Ernährungswissenschaftler empfehlen, weiße Bohnen mit Hühnerbrust zu kombinieren. Sie werden Genussqualitäten und Energie hinzufügen, aber keine Kalorien.
Zutaten:
- Hühnerbrust - 250 g;
- Bohnen - 150 g;
- Öl - 50 g;
- Zwiebel - 1 Stück;
- Paprika - 1/2 Stück;
- eine Knoblauchzehe - 3 Stück;
- Kurkuma - 10 g;
- Tomatensauce - 120 ml;
- Wasser - 2,5 Liter;
- Reis - 100 g.
Vorbereitung
- Zwiebeln, Knoblauch und Paprikaschoten für 5 Minuten in Zharke abseihen.
- Füllen Sie das Filet und kochen Sie für 10 Minuten
- Fügen Sie die geschwollenen Bohnen, Soße, Wasser hinzu und stellen Sie das "Quenchen" für eine Stunde ein.
- Reis in die Mitte des Kochens geben.
Fastenbohnensuppe im multivariaten
Vegetarische Bohnensuppe im Multivariaten wird Ihnen helfen, die Schönheit der Bohne zu erleben. Vor allem aus roten Bohnen, die so nahrhaft sind, dass sie als Ersatz für Fleisch gelten. Darüber hinaus ist sie perfekt mit Getreide und Getreide, eine nützliche Kombination aus Kohlenhydraten und Eiweiß, die Rolle des ersten wird von Bulgur gespielt.
Zutaten :
- rote Bohnen - 200 g;
- Bulgur - 125 g;
- Gemüsebrühe - 1,5 Liter;
- Tomaten - 250 g;
- Zwiebel - 1 Stück;
- Knoblauchzehen - 4 Stück.
- Kreuzkümmel, Oregano, geräuchertes Paparic nach - 1/4 TL;
- Öl - 60 ml.
Vorbereitung
- Weichen Sie die Bohnen für 2 Stunden ein. Danach kochen.
- Braten Sie die Zwiebeln, den Knoblauch, die Butter und die Tomaten in Backform für 10 Minuten.
- Fügen Sie Brühe, Bohnen, Gewürze und Bulgur hinzu.
- Bohnensuppe ohne Fleisch im Multivark auf dem "Quenching" für 40 Minuten vorbereiten.
Bohnensuppe mit Erbsen in einem multivariaten
Bohnensuppe im Multivark - ein Rezept, mit dem Sie mehrere Bohnen gleichzeitig kombinieren können. Ein großes kulinarisches Interesse ist die Kombination von weißen Bohnen mit Erbsen. Das ist nicht überraschend: Sie haben einen ähnlichen Geschmack, Vitamin-Set und die gleiche Kochzeit. Die Hauptsache ist, alles im Modus "Quenching" zu kochen, wodurch das Auftreten von Schaum vermieden wird.
Zutaten:
- Erbsen - 100 g;
- weiße Bohnen - 200 g;
- Hühnerfilet - 250 g;
- Zwiebel - 2 Stück;
- Öl - 60 ml;
- Wasser - 2 l;
- schwarzer gemahlener Pfeffer - 5 g.
Vorbereitung
- Weichen Sie die Bohnen und Erbsen 6 Stunden lang ein.
- Zwiebeln und Filets im "Back" -Modus braten.
- Nach 10 Minuten Wasser und Bohnen hinzufügen.
- Bereite dich für 1,5 Stunden auf "Löschen" vor.
Bohnensuppe mit Rindfleisch im multivark
Suppe mit Bohnen und Fleisch im Multivark gehört zu den besten Wintergerichten. Dies liegt an der Verträglichkeit von Bohnen mit verschiedenen Fleischsorten und ihrem hohen Nährwert. Viele Leute ziehen es vor, Rindfleisch hinzuzufügen. Mit ihm kann man schnell einen wärmenden Effekt erzielen, und die Brühe daraus wird stark und duftend, was besonders in der starken Hälfte geschätzt wird.
Zutaten:
- weiße Bohnen - 250 g;
- Rindfleisch - 450 g;
- Wasser - 1,5 Liter;
- Karotten - 1 Stück;
- Zwiebel - 1 Stück;
- Öl - 60 ml;
- Gewürze nach Geschmack.
Vorbereitung
- Braten Sie das Fleisch zusammen mit Zwiebeln und Karotten in "Backen" 15 Minuten.
- Fügen Sie Wasser, Gewürze und Bohnen hinzu und setzen Sie die "Suppe" für 90 Minuten.
Bohnensuppe mit Pilzen in einem multivark
Pilzsuppe mit Bohnen in einem Multivarquet ist ein nützliches und nicht teures Gericht, bei dem man sich nicht um die Auswahl der Zutaten rätseln muss. Bohnen werden am besten mit fleischigen Pilzen kombiniert, und unter ihnen sind die Pilze besonders beliebt. Sie haben einen neutralen Geschmack, und von diesem bis zur Suppe können Sie jedes Gemüse, Getreide oder, wie in diesem Rezept - Nudeln hinzufügen.
Zutaten:
- Champignons - 100 g;
- weiße Bohnen - 150 g;
- Tomaten im eigenen Saft - 400 g;
- Wasser - 1,5 Liter;
- Nudeln - 120 g;
- Karotten - 1 Stück;
- Zwiebel - 1 Stück;
- Gewürze nach Geschmack.
Vorbereitung
- Bohnen kochen bis zur Hälfte gekocht.
- Wischen Sie Zwiebeln, Pilze und Karotten in Zharka 15 Minuten.
- Fügen Sie Wasser, Tomaten, Gewürze und Bohnen hinzu.
- Kochen Sie das Gericht in der "Suppe" für 40 Minuten.
- 10 Minuten vor dem Ende, gib die Nudeln ein.
Tomatensuppe mit Bohnen in einem multivariaten
Bohnensuppe in einem multivark mit Fleisch ist in vielen Ländern der Welt beliebt. In den meisten Rezepten erscheinen Tomaten oder Tomatenmark in den Zutaten. Das ist nicht der Fall: Erfahrene Kochexperten wissen, dass schon eine kleine Portion süß-saurer Zusatzstoffe den Geschmack der Suppe komplett verändern, attraktiver und appetitlicher machen kann.
Zutaten:
- Rindfleisch - 300 g;
- Bohnen - 200 g;
- eine Dose Tomaten im eigenen Saft - 1 Stk .;
- eine Knoblauchzehe - 5 Stück;
- Dosenmais - 200 g;
- Öl - 40 ml;
- Chili-Pfeffer - 1/2 Stück;
- Wasser - 1 Liter.
Vorbereitung
- In Zharka 10 Minuten mit Rindfleisch und Pfeffer abspülen.
- Fügen Sie Wasser, Bohnen, Tomaten und Tomaten in die "Suppe" für 90 Minuten hinzu.
- 10 Minuten vor Ende Mais hinzufügen.
Bohnensuppe in einem Schnellkochtopf
Gerüchte, dass die Bohnensuppe im Multi-Kocher sofort zubereitet wird und die Bohnen nicht vorgewässert werden müssen, zu übertrieben. Um ein hochwertiges und hochwertiges Gericht zu erhalten, müssen die Bohnen eingeweicht werden, dann reißt es nicht, wird Zucker und die "Kappe" aus Schaum los, bereit, immer aus der Einheit herauszukommen.
Zutaten:
- rote und weiße Bohnen - 160 g;
- Chili-Pfeffer - 1/2 Stück;
- Zwiebel - 2 Stück;
- Grüns - 40 g;
- Öl - 40 ml;
- Tomatenmark - 100 g;
- Wasser - 1,5 Liter.
Vorbereitung
- Legen Sie beide Arten von eingeweichten Bohnen in die Schüssel. Gießen Sie Wasser ein, wählen Sie den Modus "Bohnen" und der Grad der Bereitschaft ist "Mittel". Koch die Stunde.
- Fügen Sie die gebratenen Zwiebeln, die Paprikaschoten, die Teigwaren, Grüns hinzu und lassen Sie in "Backen" für 5 Minuten einweichen.