Diät für Gelenkarthritis

Eine Diät für Arthritis von Gelenken jeglicher Art ist ein integraler Bestandteil der Behandlung, sie kann mehr oder weniger streng sein, abhängig vom Grad der Vernachlässigung der Krankheit. Es gibt allgemeine Regeln bezüglich der täglichen Essgewohnheiten von Arthritis-Patienten, aber es gibt auch separate Empfehlungen hinsichtlich der spezifischen Arten dieser Krankheit.

Bei jeder Art von Arthritis sollte der Patient den Salzkonsum scharf gewürzter Nahrung stark reduzieren, die Menge an Trinkwasser sowie andere Flüssigkeiten erhöhen - Säfte, Fruchtgetränke, Kräutersud. Mahlzeiten während des Tages sollten mindestens 6-ти sein. Ausgeschlossen von einer Diät folgt Kaffee und gewöhnlicher Tee, Ersatz in seinem Gras, ohne den Unterhalt von Koffein, Honig und Desserts auf der Basis von Kakaobohnen, fettigen Speisen und Süßwaren, einer Butter , einer Leber von Kabeljau, Pommes frites, Bratkartoffeln. All diese Produkte führen zu Ödemen und Schmerzen. Die Grundbestandteile des Menüs sollten Fisch, Nüsse, Früchte, insbesondere Äpfel, die eine gute diuretische Wirkung haben, Hülsenfrüchte, Brokkoli, Vollkornprodukte, Vollmilchprodukte sein.

Diät für Arthritis des Kniegelenks

Die Besonderheiten der Ernährung mit dieser Form der Arthritis sind die folgenden:

Diät für Arthritis der Fußgelenke

Die Hauptregel der Ernährung für diese Form der Krankheit: eine moderate Menge an Kalorien. Um die Belastung des betroffenen Gelenks zu reduzieren, müssen Sie Ihr Gewicht sorgfältig überwachen, was bedeutet, dass keine kalorienreiche Nahrung in der Ernährung enthalten sein sollte, mit Ausnahme von fettem Fisch. Alkohol und andere alkoholhaltige Lebensmittel sind vollständig von der Diät ausgeschlossen.

Arthritis Arthritis

Die Speisekarte sollte absolut keinen Nachtschatten haben, was das Schmerzrisiko erhöhen kann. Geräuchertes und Konserven, die große Mengen Kochsalz enthalten, sind nicht erlaubt.

Diät für Arthritis der Gelenke der Finger

Sie sollten die Anzahl der kalziumreichen Lebensmittel maximieren und zusätzlich spezielle Vitaminkomplexe mitnehmen. Auch sollte die Diät sicherlich Meeresfrüchte und Fisch sein - Quellen von Omega-3, diese Substanz reduziert das Risiko von Schmerzen und Exazerbation der Krankheit.