Bier ist ein beliebtes alkoholarmes Getränk sowohl bei Männern als auch bei Frauen. Wissend, dass, wenn Sie es in großen Mengen verwenden, erscheinen kann, ist der sogenannte "Bierbauch" für fast jeden bekannt. Viele sind daran interessiert, ob es einen Nutzen von Bier gibt oder ob das Getränk für den Körper und die Figur extrem schädlich ist. Sofort ist es erwähnenswert, dass wenn Sie mehrere Liter eines Getränks auf einmal konsumieren, Sie nicht auf irgendwelche positiven Konsequenzen zählen sollten.
Was nützt Bier?
Gewissenhafte Produzenten verwenden nur natürliche Produkte zur Zubereitung des Getränks, die auch in der Homöopathie verwendet werden. Die Zusammensetzung von Bier enthält einen ziemlich großen Vitaminkomplex. Im Getränk gibt es die Vitamine der Gruppe B und das Vitamin РР. Dank diesem Bier verbessert sich der Stoffwechsel und der Prozess der Hämatopoese. Dazu kommen verschiedene Mineralstoffe: Phosphor, Eisen, Magnesium usw. Nur wenn das Getränk die Pasteurisierung nicht passiert, können Sie über die Vorteile von Bier sprechen, denn sonst verschwinden viele Stoffe einfach. Daher bevorzugen Sie nicht gefilterte Optionen.
Da die Zusammensetzung von Bier Hopfenbitterkeit einschließt, verbessert sich der Prozess der Sekretion von Magensaft, was wiederum die negative Wirkung von Alkohol auf den Körper reduziert.
Die Vorteile von Bier für Frauen ist die Fähigkeit, den Zustand des Nervensystems zu verbessern, Schlaflosigkeit und Stress loszuwerden. Aufgrund der Anwesenheit von Phytoöstrogenen und Phenolsäuren ist das Risiko von Brust- und Gebärmutterkrebs reduziert. Da die Zusammensetzung von Bier Kalzium und Magnesium enthält, stärkt das Getränk Knochengewebe und reduziert das Risiko von Osteoporose.
Ist Bier zum Abnehmen nützlich?
Es gibt nichts, was Ihnen gefallen könnte, denn trotz des geringen Kaloriengehalts hilft das Getränk nicht beim Abnehmen. Das Problem ist, dass Biertrinken fast nie auf einem Glas endet. Das Volumen des Abdomens nimmt zu und das Körpergewicht nimmt zu. Außerdem macht das Getränk süchtig, der sogenannte Bieralkoholismus. Tadeln Sie das Hormon des Vergnügens an, das während des Gebrauches eines schäumenden Getränks produziert wird. Dennoch ist es eine Überlegung wert, dass die meisten Menschen zusammen mit Bier verschiedene kalorienreiche und wenig hilfreiche Snacks essen, die die Figur negativ beeinflussen. Im Allgemeinen, wenn Ihr Ziel ist, überschüssiges Gewicht loszuwerden, dann sollte das Bier auf der Liste der verbotenen Produkte für immer aufgeführt werden.
Mythen über die Vorteile von Bier
Es gibt viele Informationen, die viele Leute in die Irre führen, die denken, dass Bier ein sehr nützliches Getränk ist.
Mythos # 1 - Bier ist gut für das Gehirn, weil es Silizium enthält . Jedes alkoholische Getränk hat die Fähigkeit, Gehirnzellen zu zerstören, die sich nicht regenerieren. Bei regelmäßiger Verwendung von Bier verschlechtern sich geistige Fähigkeiten und Gedächtnis, was letztendlich zu Demenz führen kann.
Myth Nummer 2 - Bier ist nützlich für die Arbeit des Herzens, da es seine Wände verdickt und Mitochondrien reduziert . In der Tat, aufgrund der Verfügbarkeit
Mythos # 3 - Bier ist gut für die Nieren, da es eine harntreibende Wirkung hat . Wenn ein Getränk in großen Mengen vom Körper konsumiert wird, können nützliche Mineralien und andere Substanzen gewaschen werden.
Mythos Nummer 4 - Bier ist nützlich für die Verdauung . Obwohl das Getränk auch nützliche Eigenschaften hat, sind Hopfenharze Karzinogene. Es ist bewiesen, dass mit der regelmäßigen Verwendung von Schaum das Risiko von Darmkrebs erhöht.