Es wird deine Stimmung verbessern oder nicht, aber du wirst wissen, dass es keine einzige Frau auf der Welt gibt, die Fett gleichmäßig über ihren Körper verteilt hätte. Auch das Einatmen des Weihrauchs aus der Dünnheit der Topmodelle hat ihre Problemzonen, die sich bemerkbar machen, sobald sie "die Regeln verletzen".
Schließlich sind wir ärgerlich, im Grunde nicht wegen der Tatsache, dass sie voll sind, sondern weil wir dicke Hüften, vorstehenden Bauch, zu große Gesäßbacken haben. Um Fett an einem einzigen Ort zu besiegen, ist es notwendig, an allen Fronten dagegen anzukämpfen. Und das bedeutet - richtige Ernährung, Training und eine kleine Geheimwaffe - fettverbrennende Getränke.
Fettverbrennung Getränke - Zusammensetzung
Zu Hause zubereitet, bestehen die fettverbrennenden Getränke meistens aus folgenden, übermäßig aktiven Produkten:
- Wasser - egal wie banal, aber ohne Wasser wird sich der Körper nicht von Schwellungen ablösen und wird die Fäulnisprodukte nicht richtig entfernen können;
- Gewürze - beschleunigen den Stoffwechsel, erhöhen die Körpertemperatur und schwitzen;
- Milchsäure-Produkte sind eine Quelle von Vitamin D , nämlich es hilft uns, Fett auf dem Magen loszuwerden;
- kalorienarme Frucht - aufgrund der Faser in der Struktur, wird ein Sättigungsgefühl nach dem Verzehr unserer Fettverbrennung Getränk erstellen.
Einen Fatburner kochen
Beginnen wir damit, aus Ingwer ein Fettverbrennungsgetränk zu machen, also aus Sassis Wasser. Dieses Getränk kombiniert die besten Fettverbrenner der Welt, als Folge des Verzehrs, normalisiert sich die Arbeit des Verdauungstraktes, der Stoffwechsel wird beschleunigt, überschüssige Flüssigkeit wird eliminiert.
Zur Vorbereitung 2 Liter Krug mit stillem Wasser in einen Krug geben und hinzufügen:
- 1 Teelöffel geriebener Ingwer;
- 1 geschnittene Gurke;
- 1 dünn geschnittene Zitrone;
- 3 Zweige Minze.
Wir lassen das Getränk für die Nacht im Kühlschrank, ab dem nächsten Morgen beginnen wir abzunehmen! 1 Krug für 1 Tag.
Jetzt achten Sie darauf, dass der Prozess der Gewichtsabnahme nicht ausgesetzt und in einem Traum ist. In diesem werden wir Fettverbrennung Getränk von Kefir helfen, die kurz vor dem Schlafengehen getrunken werden müssen.
Es ist ein Proteingetränk, und die Assimilation von Proteinen führt immer dazu, dass der Körper weniger Kalorien als nur für die Verdauung verbraucht bekommt.
Also, für Kefir Fatburner müssen wir in einem Mixer 1 EL mischen. Kefir, eine Prise rote Paprika, ½ Teelöffel Zimt und Ingwer. Wichtig : Der Cocktail sollte sofort mit Schaum getrunken werden.