Fruchtsalate - vielleicht der einfachste, um einen süßen Snack vorzubereiten, der sicher jedem gefallen wird. Sie können Obstsalat separat servieren, oder Sie können in der Gesellschaft von Eis, Joghurt oder Pudding .
Obstsalat aus Äpfeln und Bananen
Zutaten:
- Apfel - 1 Stück;
- Erdbeere - 500 g;
- Banane - 1 Stück;
- Birne - 1 Stück;
- Blaubeeren - 1 Handvoll;
- Pfirsiche - 400 g;
- Zitronensaft - 1 EL. Löffel;
- Griechischer Joghurt - 90 g;
- Vanilleextrakt - 1 Teelöffel.
Vorbereitung
Zuerst schneiden Sie Früchte, die am schnellsten ihre Farbe verlieren - ein Apfel und eine Banane. Schneiden kann beliebig sein, die Hauptsache ist, dass die Stücke nicht zu groß sind. Äpfel und Bananen mit Zitronensaft beträufeln, vermischen und zur Zubereitung der restlichen Zutaten gehen.
Wir schneiden die Birne in Scheiben, meine Erdbeere, wir entfernen den Fruchtstengel und schneiden ihn in Viertel. Von Pfirsichen schneiden wir einen Knochen heraus und schneiden ihn auch in Scheiben. Mischen Sie alle Früchte und Beeren zusammen. Wir schlagen den Joghurt mit Vanilleextrakt und füllen die resultierende Mischung mit unserem Fruchtsalat.
Fruchtsalat aus Bananen, Äpfeln und Orangen
Zutaten:
- Apfel - 1 Stück;
- Banane - 2 Stück;
- Orange - 2 Stück;
- Mango - 1 Stück;
- Wassermelone - 200 g;
- Ananas - 100 g;
- Zitronensaft - 1 EL. Löffel;
- Trauben - 1 Handvoll;
- Marsala - 2 EL. Löffel;
- Honig - 1 TL.
Vorbereitung
Banane und Apfel werden in Scheiben geschnitten und mit Zitronensaft vermischt. Orange wird von der Haut und den Filmen abgeschält, wonach wir das Fruchtfleisch in kleine Scheiben zerlegen. Von der Wassermelone entfernen wir die Samen und schneiden die Beere in Würfel. Ebenso schneiden wir Ananas und Mango. Wir schneiden die Trauben in zwei Hälften und extrahieren die Knochen. Mischen Sie alle Früchte zusammen. Honig wird mit Marsala gemischt und die resultierende Mischung mit einem Fruchtsalat gefüllt.
Auf Wunsch kann der Salat mit Beeren variiert werden. Erdbeeren, Blaubeeren und Brombeeren werden für diesen Zweck so gut wie möglich geeignet sein.
Fruchtsalat mit Apfel, Banane und Kiwi
Zutaten:
- Erdbeere - 2 Handvoll;
- Äpfel - 2 Stück;
- Papaya - 1/2 Stück;
- Ananas - 1/2 Stück;
- Pfirsiche - 2 Stück;
- Kiwis - 4 Stück;
- Banane - 2 Stück;
- Blaubeeren - 1 Handvoll;
- Erdbeere - 1 Handvoll;
- Trauben - 1 Handvoll;
- Saft und Orangenschale 1;
- Saft und schälen 2 Limetten;
- Blätter der Minze.
Vorbereitung
Papaya, Ananas und Äpfel werden in Würfel geschnitten. Banane und Kiwi in Kreise geschnitten und Pfirsichscheiben. Beeren von Trauben sind in zwei Hälften geschnitten, und Erdbeeren - auf Viertel. Meine Blaubeeren und getrocknet. Mischen Sie alle Früchte in einer Salatschüssel und füllen Sie mit einer Mischung aus Orangensaft und Limette. Wir dekorieren das vorbereitete Gericht mit Minzblättern.