Der größte Teil der Information über die Welt um uns herum wird in der Kindheit empfangen, nämlich im Alter von bis zu sechs Jahren. In den ersten Jahren seit der Geburt tritt die intensivste mentale, emotionale und körperliche Entwicklung des Kindes auf. Und es ist bekannt, dass in diesem Alter im Kind fast jede Fähigkeit entwickelt werden kann.
Um eine harmonische Persönlichkeit in der Zukunft zu bilden, ist es sehr wichtig, ihrer Bildung in der Kindheit die notwendige Aufmerksamkeit zu schenken. Daher beschließen die meisten Eltern, ihr Kind einem Kreis oder einer Sektion zu überlassen. Im Bemühen, die intellektuellen und kreativen Fähigkeiten des Kindes zu entwickeln, vergessen leider viele Mütter und Väter, wie wichtig körperliche Aktivität für das Baby ist.
In letzter Zeit ist die Fitness von Kindern sehr beliebt geworden . Fast jeder große Fitnessclub bietet Kurse für Kleinkinder an. In Großstädten finden Sie einen Kinderfitnessclub, und auch private Kindergärten führen oft Fitnesskurse durch. Dies ist eine ziemlich neue Art von Aktivität für das Kind, so dass viele Eltern daran interessiert sind, wie Kinder Fitnessprogramme gebaut werden und welche Vorteile sie haben. Eltern, die von einer Sportkarriere für ihr Kind nicht träumen, wird es nützlich sein zu wissen, dass:
- Die Fitness von Kindern braucht im Gegensatz zum professionellen Sport nicht viel Zeit und erschöpft das Kind nicht;
- Übungen der Kinderfitness sind so gestaltet, dass es in der Gruppe keine Besseren oder Schlechteren gibt;
- Die Methode der Kinderfitness basiert auf einer individuellen Herangehensweise an jedes Kind in der Gruppe;
- im Kinder-Fitness-Club wird der Unterricht in einer spielerischen Form gehalten, die nicht nur zur körperlichen Entwicklung des Kindes beiträgt, sondern auch zur Kommunikation mit Gleichaltrigen führt;
- Kinderfitness ist die beste Wahl für ein Kind, das keine vorschulische Bildungseinrichtung besucht und nicht die notwendige körperliche Anstrengung erhält;
- Übung der Kinderfitness entwickelt sich in der Mobilität des Kindes, Flexibilität und hervorragende Koordination.
Es ist kein Geheimnis, dass in vielen Kindergärten staatliche Mittel fehlen. In diesem Zusammenhang können Lehrer in Kindergärten ihren Schülern nicht immer die notwendigen körperlichen Aktivitäten bieten. Dies ist auf den Mangel an Ausrüstung und Personalmangel zurückzuführen. Es ist auch bekannt, dass in Kindergärten und Grundschulen oft eine individuelle Herangehensweise an das Kind fehlt. Lehrer berücksichtigen nicht die psychologischen Eigenschaften jedes Babys und bieten allen Kindern die gleichen Übungen an. Klassen der Kinderfitness können alle diese Probleme lösen. Während des Unterrichts spielen Kinder, tanzen, singen und führen sogar schwierige körperliche Übungen für sie durch.
Mit besonderer Aufmerksamkeit ist ausgewählte Musik für Kinder fitness. In der Regel beschäftigen sich Kinder mit klassischer Musik oder mit einem Lied aus Cartoons.
Bis heute gibt es mehrere Bereiche in der Fitness von Kindern:
- Logo-Aerobic. Kinder führen Körperübungen durch und äußern gleichzeitig Poesie oder bestimmte nicht-gereimte Sätze. Diese Art von Kinderfitness entwickelt die Sprache und die Koordination des Babys.
- Schritt für Schritt. Kinder lernen, ruhig zu gehen, motorische Fähigkeiten und Balance zu entwickeln.
- Baby-Oberteil. Klassen für Kinder mit flachen Füßen. Zu Musik werden Übungen durchgeführt, um den Fuß zu stärken.
- Fit Ball. Klassen mit dem Gebrauch von Bällen. Hervorragende Entwicklung des Bewegungsapparates des Kindes.
- Kinderyoga. Neben der körperlichen Betätigung wirkt sich diese Art der kindlichen Fitness positiv auf den emotionalen Zustand des Kindes aus. Besonders empfohlen für hyperaktive Kinder.
- Kinderfitness im Pool. Elemente der Aqua-Aerobic werden in dieser Form der Kinderfitness verwendet.
Kurse von Kinderfitness stehen zur Verfügung und sind ein ausgezeichneter Zeitvertreib für jedes Kind. Eltern, die sich nicht für einen Beruf für ihr Baby entschieden haben, sollten wissen, dass die Fitness der Kinder eine der besten Lösungen sein wird.