Ambrosia ist eine Pflanze der Familie Astro, die vor vielen Jahrhunderten als Balsamierungsmittel verwendet wurde und heute für viele Allergiker zum Kopfschmerz geworden ist. Es ist überall verbreitet, wächst schnell wie Unkraut und beginnt im August zu blühen, was die "heiße" Zeit in den Reihen der Allergien markiert. Es gibt keine Flucht vor dieser Geißel, aber mit Hilfe einer speziellen Diät für Allergien gegen Ambrosia können Sie Ihren Zustand erheblich erleichtern.
Symptome der Krankheit und Methoden der konservativen Behandlung
Niesen, Reißen, Jucken in Nase und Augen und Husten sind für viele Allergiker bekannte Symptome. Die Wissenschaftler geben bereits Alarm und sagen, dass es in 50 Jahren auf der Erde niemanden geben wird, der nicht an dieser Krankheit leiden würde. Es ist unmöglich, diese Krankheit für immer loszuwerden, aber es gibt Möglichkeiten, ihre Symptome zu minimieren und die Lebensqualität mit Antihistaminika für den lokalen und internen Gebrauch zu verbessern. Und Ärzte raten dazu, mehrere Medikamente mit verschiedenen Basiswirkstoffen zu kombinieren, sowie ihre Einnahme mit der Einnahme von Vitamin C und Körperreinigungsmitteln wie Aktivkohle, Laktofiltrum oder Enterosgel zu kombinieren.
Diät für Allergien auf Ambrosia und Wermut
Warum ist es wichtig, während der saisonalen Allergie richtig zu essen? Denn manche Nahrungsmittel mit einem hohen Risiko für allergische Reaktionen können die Wirkung von Unkräutern auf den Körper verstärken und den Gesundheitszustand erheblich verschlechtern. Selbst wenn eine Person zum Beispiel bei der Verwendung von Schokolade noch nie Beschwerden und unangenehme Symptome erlebt hat, wird sich schon im August-September eine solche momentane Freude als negative Folgen für ihn erweisen. Allergiker mit der Erfahrung wissen darüber Bescheid und stellen sehr gewissenhaft ihre Speisekarte zusammen, und deshalb müssen diejenigen, die eine starke Abneigung gegen Ambrosia haben, die erst vor kurzem entwickelt wurde, diesem Beispiel folgen.
Während einer Diät mit saisonalen Allergien dürfen Erwachsene:
- Milch und Milchprodukte - Quark, Kefir , Sauerrahm, fermentierte Milch, Joghurt usw .;
- Getreide. Es ist nützlich, Buchweizen, Haferflocken, Perlen, Reis, Hirse und andere Getreide zu kochen;
- Makkaroni und Backwaren;
- Fleisch. Besser nicht zu fette Sorten und als eine Art des Kochens verwenden Abschrecken, Kochen oder Backen, aber nicht Braten;
- Gemüse und Früchte. Hier ist es notwendig, wie bei der ersten Fütterung von Babys zu handeln - um diejenigen von ihnen auszuschließen, die in leuchtenden Farben gefärbt sind - gelb, rot, orange. Exoten und alle, die in dieser Region nicht wachsen, werden aus der Diät entfernt;
- Eier;
- Bohnen;
- Getränke - Tee, Kaffee, Mineralwasser.
Diejenigen, die daran interessiert sind, welche Ernährung bei Allergien gegen Ambrosia zu beachten ist, sollten keinen Honig, Schokolade, andere Süßigkeiten wie Halva und Süßigkeiten, Alkohol, Tabak, Saline und geräucherte Produkte, Sonnenblumen- und Sonnenblumenkerne und Kräutertees verwenden. Diät für Allergien auf Ambrosia bei Erwachsenen beinhaltet die Verwendung einer großen Menge an Flüssigkeit, mit denen Allergene den Körper verlassen. Sie können sich selbst helfen, wenn Sie sich mehrmals täglich die Nase waschen, duschen und Ihre Haare jeden Tag waschen. Es ist sehr wichtig, täglich im Haus nass zu putzen und die Fenster mit speziellen Netzen oder einem feuchten Tuch vor dem Eindringen von Pollen zu schützen.
Vertragen Sie keine hartnäckige laufende Nase in der Hoffnung, dass alles selbst passieren wird, Sie müssen immer Hilfe von einem Arzt suchen, sonst kann diese Allergie zu Asthma führen. Es ist nicht überflüssig, im Haus einen Luftreiniger und einen Luftbefeuchter zu installieren, sowie eine Klimaanlage, die alle Fenster im Haus schließt und nicht unter Hitze und aufgenommenen Allergenen leidet.