Alycha ist eine der Arten von Hauspflaumen, die an Kirschgeschmack erinnern. Seine kleinen Beeren haben einen hellen, reichen Geschmack und die Früchte der Pflanze treffen sich in verschiedenen Farben. Duftende Blütenstände von Kirschpflaumen im Frühling sind eine Zierde des Gartens, und im Herbst präsentiert der Baum köstliche Früchte.
Seit jeher wird Kirschpflaume in rohem Zustand sowie in Koch- und Süßwarenprodukten als Nahrungsmittel verwendet. Und diese Popularität ist leicht zu erklären, denn die Beeren enthalten viele nützliche Komponenten, die den Mangel dieser Elemente im Körper ausfüllen können.
Darüber hinaus ist das Äußere der Anlage so attraktiv, dass in der modernen Landschaftsgestaltung Kirschpflaume als spektakulärer Akzent bei der Gestaltung des Gartens zum Einsatz kommt. Zu diesem Zweck werden jedoch keine Pflanzen verwendet, sondern nur speziell gezüchtete Sorten.
Besonders nützlich ist Pflaume werden Menschen, die einen aktiven Lebensstil führen und folgen ihrer Figur, weil es viel Vitamin C enthält , die für Bewegung und Sport notwendig ist. Auch Carotin, ein Bestandteil der Pflaumenfrucht, ist ein unverzichtbares Element. Und natürlich ist es notwendig, Beeren für Kinder zu verwenden, die Computerspiele mögen und Zeichentrickfilme anschauen.
Aber trotz des offensichtlichen Nutzens der Kirschpflaume sollte seine Verwendung während der Schwangerschaft streng begrenzt sein. Unglücklicherweise kann Carotin, eine Vitamin-A-Quelle im Körper, die Bildung des Fötus beeinträchtigen und ist oft die Ursache für körperliche Anomalien. Und wenn Sie wirklich eine Pflaume wollen - es lohnt sich, die Früchte von grünen oder violetten Blüten zu wählen, und einen Tag nicht mehr als zwei oder drei Beeren zu essen.
Warum ist es so nützlich für Kirschpflaume?
Die Zusammensetzung der Pflaume ist reich an Elementen, die während der Erholungsphase oder der Ernährung wichtig sind.
- Di- und Monosaccharide;
- organische Säuren;
- Lebensmittelfasern.
Eine Vielzahl von Mineralsubstanzen, die in der Pflaume enthalten sind, sind in der Ernährung von Menschen obligatorisch, die zu starkem physischen und emotionalen Stress neigen, und Pflaume ist nützlich für Menschen mit Erkrankungen des Nervensystems und des Herz-Kreislauf-Systems:
- Eisen,
- Phosphor,
- Kalium,
- Natrium,
- Magnesium,
- Kalzium.
Alycha enthält Vitamine: E, Provitamin A und C,
Wie bewahrt man den gesamten Nutzen der Kirschpflaume auf?
Leider oder zum Glück, aber die Reifezeit der Pflaumen ist sehr kurz, aber fast jeder kann den ganzen Nutzen dieser Beeren für einen langen Winter oder sogar ein Jahr voraus sparen. Um dies zu tun, ist es genug, am Wochenende ein paar Stunden zu reservieren, um eine herrliche Marmelade aus den Früchten der Pflaume zu kochen. Marmelade aus Beeren wird am besten aus Pflaumen zubereitet, ohne Gruben, aber wenn Sie keine Zeit haben, die Knochen zu entfernen, können Sie ein Dessert mit ihnen vorbereiten.