Frühstück aus Eiern

Eier können gekocht, gebraten und gebacken werden, zu Luftomeletten und Soufflé verarbeitet werden, so dass Ihre Speisekarte von Tag zu Tag vielfältiger wird. Weitere Details zur Zubereitung von Frühstück aus Eiern, wir werden weiter reden.

Frühstück in einer Tasse in der Mikrowelle mit Ei

Zu einer Zeit, eine Vielzahl von Desserts, gekocht in einer Mikrowelle in einem gewöhnlichen Becher, sprengte buchstäblich das Internet. Aber einige gingen weiter und begannen, in den Kreisen nicht nur Süßigkeiten vorzubereiten. So erschienen viele Rezepte für Omelettes, die in der Mikrowelle noch schneller zubereitet werden als in einer Bratpfanne.

Zutaten:

Vorbereitung

Wand den Becher mit einem Tropfen Pflanzenöl. Paprika fein hacken, Spinatblätter spülen, trocknen und fein verrühren. Die Eier verquirlen, dazu Gemüse, etwas Käse und gehackte Zwiebelgemüse dazugeben. Kochen Sie das Omelett für ungefähr eine halbe Minute bei maximaler Leistung, und lassen Sie dann alles stehen, ohne die Mikrowellentür für eine weitere Minute zu öffnen.

Frühstück von Eiern - Rezept

Toast mit Käse und gekochtem Ei - was könnte zum Frühstück leichter und schneller sein, wenn fast keine Zeit für eine Mahlzeit ist?

Zutaten:

Vorbereitung

Eier kochen bis zum gewünschten Grad Eigelb und reinigen. Brown-Brotscheiben in einer trockenen Bratpfanne. Fleisch Avocado bestreuen mit Zitronensaft, salzen und pfeffern und gut umrühren. Legen Sie die gekrackte Avocado über den Toast, dann legen Sie die Scheiben von jedem Weichkäse nach Geschmack und das gehackte Ei. Zuschlag Sandwiches zum Frühstück mit Eiern können Grüns zur Auswahl sein.

Was soll ich zum Frühstück aus Eiern im Ofen kochen?

Mit dieser vielseitigen Frühstückoption können Sie alle Reste im Kühlschrank verwenden. Gibt es Gemüse, gekochtes Hühnchen, Saucen oder Wurst? Fühlen Sie sich frei, sie in ein Brötchen zu legen!

Zutaten:

Vorbereitung

Schneiden Sie etwa ein Drittel der Oberseite von den Rollen und entfernen Sie die Krume, ohne die Wände zu beschädigen. Auf den Boden jedes Brotes "Schüssel" legen Sie einen Kreis von Tomaten, fügen Sie eine Scheibe Käse hinzu und schlagen Sie das Ei. Lassen Sie das Frühstück aus dem Ei in das Brot in einem auf 190 Grad vorgeheizten Ofen für 12-15 Minuten, variieren Sie die Kochzeit, je nach dem gewünschten Grad der Bereitschaft des Eigelbs.