Rote-Bete-Saft - interessante Ideen für ein gesundes Getränk

Rote-Bete-Saft ist einer jener Getränke, die viele die kontroversesten Gefühle verursachen. Die kolossalen Vorteile des Trinkens veranlassen ihn zum Kochen, aber der ungewöhnliche spezifische Geschmack ist alarmierend und oft abstoßend. Die perfekte Lösung in diesem Fall ist die Zugabe von Saft aus Rüben mit anderen Nektaren.

Wie man Rote-Bete-Saft kocht?

Erhalten Sie natürliche Rüben-Saft kann elementar sein, überspringen die geschälte und in Stücke geschnittene Hackfrüchte durch den Entsafter. Drücken Sie das Produkt ohne die Teilnahme der Küche Gadget kann mit Gaze, die geriebener Gemüsepaste setzen. Geheimnisse, Feinheiten der Ausführung jedes Prozesses und alle möglichen Versionen von Rezepten werden dazu beitragen, die Aufgabe einwandfrei zu erfüllen.

1. Für den Saft, ist es vorzuziehen, ein Gemüse der reichen Burgunderfarbe der Salat süßen Sorten zu wählen.
2. Hackfrüchte müssen gründlich gewaschen, gereinigt und in kleine Scheiben geschnitten werden.
3. Frisch gepresst, einzigartig in seinen Eigenschaften, wird das Getränk in kleinen Portionen in reiner Form, verdünnt mit Wasser, Saft aus anderem Gemüse oder Obst konsumiert.
4. Bei Erkrankungen des Gastrointestinaltraktes sollte Rübensaft, auch zu medizinischen Zwecken, in kleinen Portionen mit Vorsicht verwendet und in manchen Fällen vollständig von der Therapie genommen werden. Das Vorhandensein von organischen Säuren in dem Getränk kann eine Verschlechterung des Zustands mit Geschwüren und Gastritis hervorrufen.
5. Frisch gepresste Pure Fresh kann einen vaskulären Spasmus verursachen, daher ist es besser, vor der Anwendung für etwa eine Stunde an einem dunklen, kühlen Ort zu stehen.
6. Wenn gewünscht, kann der Rübensaft für den Winter konserviert werden, in sterilen Dosen verkorkt.

Frisch gepresster Rübensaft

Frisch gepresster Saft aus Rüben wird selten in seiner reinen Form verwendet, da er einen ausgeprägten spezifischen Geschmack und eine beeindruckende Sättigung hat, die Schweiß im Hals verursacht. Oft wird das Getränk mit Wasser in gleichen Anteilen oder nach Geschmack verdünnt, kombiniert mit anderen geeigneten flüssigen Komponenten.

Zutaten:

• Rübe - 1 Stck.

Vorbereitung

1. Rüben werden gründlich mit einem Pinsel gewaschen, gereinigt, in Scheiben geschnitten.
2. Führen Sie die Scheiben durch den Entsafter.
3. Lassen Sie Rote Beete frischen Saft für eine Stunde im Kühlschrank, dann verwenden Sie es in seiner reinen Form, mit Honig oder anderen Säften.

Saft von Rüben und Karotten

Rote Bete und Karottensaft sind die beste Lösung zur Erhöhung des Hämoglobins oder einfach eine unentbehrliche Therapie zur Erhaltung des Vitamingleichgewichts, wenn Sie morgens in kleinen Portionen auf nüchternen Magen einen Snack essen. Zur besseren Aufnahme wertvoller Elemente wird das Getränk mit einem Löffel Pflanzenöl ergänzt.

Zutaten:

• Rübe - 0,5 Stück;
• Karotten - 1 Stück;
• Pflanzenöl (optional) - 1 EL. Löffel.

Vorbereitung

1. Rüben und Karotten werden gewaschen, gereinigt und in Scheiben geschnitten, deren Größe kleiner ist als die Öffnung des Entsafters.
2. Starten Sie das Gerät und pressen Sie den Saft damit.
3. Rübensaft, gemischt mit Karotten, falls gewünscht, wird mit Öl ergänzt.

Rote Bete und Apfelsaft

Ein angenehmerer und harmonischerer Geschmack wird aus Rüben, Karotten und Äpfeln gewonnen. Durch Variation der Proportionen der Komponenten können Sie die Eigenschaften des Getränks an Ihre Bedürfnisse anpassen und den Körper effektiv mit diesen oder anderen wertvollen Elementen füllen, die in einer der Grundkomponenten enthalten sind.

Zutaten:

• Rübe - 0,5 Stück;
• Karotten - 1 Stück;
• Apfel - 2 Stück

Vorbereitung

1. Rüben und Karotten vorsichtig waschen, Äpfel abspülen.
2. Gemüse und Obst werden gereinigt, in Stücke geschnitten, durch einen Entsafter gegeben.
3. Auf Wunsch wird der Saft mit Zitronensaft oder Honig gewürzt.

Rüben Zitronensaft

Sie können Rübensaft mit den eigenen Händen mit dem Zusatz von Zitrus vorbereiten. Die Teilnahme von Orangen oder, wie in diesem Rezept, Zitronen hat eine sehr positive Wirkung auf den Geschmack und die ernährungsphysiologischen Eigenschaften eines gesunden Getränks, füllt es mit einer zusätzlichen Portion Vitamine, gleicht den scharfen Geschmack aus und verleiht ihm eine angenehme Säure.

Zutaten:

• Rübe - 1-2 Stücke;
• Zitrone - 1 Stück;
• orange - 0,5 Stück;
• Honig (optional) - nach Geschmack.

Vorbereitung

1. Die Rüben, gewaschen, gereinigt und in Teile geschnitten, wird durch einen Entsafter gegeben.
2. Lassen Sie das Getränk für eine Weile im Kühlschrank.
3. Orange und Zitrone werden gewaschen, halbiert, mit einer Gabel oder Zitruspresse gepresst.
4. Mischen Sie die drei Komponenten des Getränks, wenn gewünscht, mit Rote-Bete-Saft mit Zitrone und Orangenhonig würzen.

Tomatensaft mit roten Rüben

Nach dem Pressen des Rübensaftes in einer Saftpresse kann dieser mit zuvor hergestelltem Tomatensaft ergänzt werden. Das Getränk ist gut zu schmecken und überraschend nützlich in frischer Form, aber wenn Sie es wünschen, können Sie es für den Winter speichern, indem Sie die Empfehlungen von diesem Rezept verwenden. Für eine optimale Langzeitkonservierung sollten die Gläser mit dem Werkstück auf die Deckel gewendet und warm eingewickelt werden, bis sie vollständig abgekühlt sind.

Zutaten:

• Rüben - 3-4 Stück;
• Tomaten - 2 kg.

Vorbereitung

1. Die Tomaten werden in Stücke geschnitten, erhitzt und 5 Minuten lang gekocht und nach dem Abkühlen durch ein Sieb gemahlen, wobei der Saft vom Fruchtfleisch von der Schale und den Samen getrennt wird.
2. Aus den gewaschenen und in Stücke geschnittenen Rüben pressen Saft auf den Entsafter, der mit Tomate vermischt wird.
3. Stellen Sie den Behälter mit dem erhaltenen Getränk auf den Teller, bringen Sie den Inhalt zum Kochen.
4. Tomaten-Rüben-Saft für den Winter verschließen.

Rote-Bete-Saft für den Winter - Rezept

Ohne Zweifel ist frischer Saft der roten Rüben nützlicher und wertvoller als die Wärmebehandlung der Vergangenheit. Aber es gibt nicht immer die Zeit und die Möglichkeit, täglich an der Zubereitung eines in seinen Eigenschaften einzigartigen Trinkgenusses herumzubasteln. Dann wird die Beschaffung zur Rettung kommen, unter Berücksichtigung der folgenden Empfehlungen. Gesüßt mit Zucker Naturprodukt vor Gebrauch mit Wasser verdünnt, um ein harmonisches Getränk zu erhalten.

Zutaten:

• Rüben - 1 kg;
• Zucker - 300 g.

Vorbereitung

1. Drücken Sie den gereinigten und in Scheiben geschnittenen Rübensaft mit einem Entsafter aus.
2. Frisch in einen Topf geben, Zucker hinzufügen und unter Rühren aufwärmen, bis alle Kristalle gelöst sind.
3. Gießen Sie das Getränk über sterile Gläser, sterilisieren Sie nach dem Kochen für 5-10 Minuten.
4. Rübensaft für den Winter abdichten, einwickeln.

Wie man Rübensaft ohne Entsafter macht?

Frischer Rübensaft ist ohne die Teilnahme eines speziellen Küchengerätes leicht zu bekommen. Dazu sollte das vorbereitete gewaschene und geschälte Gemüse einfach durch eine feine Reibe gerieben und dann mit Hilfe eines gefalteten dreifach vierfachen Mullschnitts ausgewrungen werden. Es ist besser, wenn die Reibe Kunststoff ist, was dazu beitragen wird, unerwünschte Oxidation zu vermeiden.

Zutaten:

• Rüben - 200 g;
• Honig - nach Geschmack.

Vorbereitung

1. Vorbereitetes Wurzelgemüse wird gereinigt, gemahlen.
2. Übertragen Sie die resultierende pflanzliche Masse in einen Mullbeutel oder schneiden Sie und drücken Sie den Saft.
3. Falls gewünscht, wird das Getränk vor Gebrauch mit abgekochtem Wasser verdünnt und mit Honig gesüßt.

Gemüsesaft mit roten Rüben

Rote-Bete-Saft ist ein Rezept, das mit der Zugabe von frisch zubereitetem frischem Gemüse und Obst zubereitet werden kann. Das Getränk wird perfekt mit Saft aus Tomaten, bulgarischen Pfeffer, Karotten und in der Gesellschaft von Fruchtmischungen kombiniert. Die Anteile der Bestandteile des Getränks können je nach Geschmack oder Verfügbarkeit variieren.

Zutaten:

• Rübe - 0,5 Stück;
• Karotten - 1 Stück;
• Bulgarischer Pfeffer - 1-2 Stück;
• Tomatensaft - 50 ml;
• Salz (optional) - nach Geschmack.

Vorbereitung

1. Karotten, Rüben, die Stiele mit den Samen von Paprika befreien.
2. Drücken Sie den Gemüsesaft aus.
3. Fügen Sie Tomate in frischem hinzu.
4. Wenn gewünscht, salzen nach Geschmack und servieren.

Was ist nützlich für Rübensaft?

Rote-Bete-Saft, dessen nützliche Eigenschaften nicht geschätzt werden, wird in der Volksmedizin als wirksames Mittel zur Bekämpfung verschiedener Krankheiten verwendet. Beurteilen Sie alle Eigenschaften des Trinkens, indem Sie frisch in seiner reinen Form verwenden oder es mit anderen Komponenten ergänzen.

1. Frisch gepresster Saft, gemischt mit Honig, senkt den Blutdruck und verbessert bei regelmäßiger Anwendung den Zustand der Gefäße und die Arbeit des Herz-Kreislauf-Systems.
2. Wenn Sie das Getränk mit Kefir ergänzen, können Sie Verstopfung loswerden, den Körper von Giftstoffen reinigen, das Gewicht reduzieren.
3. Mit einer täglichen oder einer Tagesmischung von Rübensaft mit Apfel und Karotten frisch wird in der Lage sein, die Immunität zu stärken, verbessern den Zustand der Haare und Nägel, erfrischen die Hautfarbe.
4. Nicht weniger wertvoll für die Immunität ist die Kombination von Rübensaft mit Orangen- und Zitronensaft. Fügen Sie ein wenig Karottensaft zu der Mischung hinzu und verwenden Sie ein Getränk auf nüchternen Magen am Morgen, es wird wirksam sein, Hämoglobin zu erhöhen und die Absorption von Eisen im Körper zu verbessern.
5. Bei chronischen Erkrankungen sollte Rübensaft mit Vorsicht verwendet werden, beginnend mit kleinen Portionen.